Что-то тихо у нас сегодня, говорят подписчики. Давайте исправи | Смотровая Военврача

Что-то тихо у нас сегодня, говорят подписчики. Давайте исправим.

Помнится, я уже рассказывал, что бросать курить - прям хорошо. А пить? Корейцы тут выяснили, что и это тоже хорошо. Даже если бросили не на полный штык, а немножко, хотя бы с уровня «злоупотребление» до «умеренного».

Когорта - 21011 взрослых из базы данных скрининга здоровья Корейской национальной службы медицинского страхования, более 90% - мужчины, средний возраст 56 лет. Два контрольных обследования, 2005-2008 и 2009-2012 гг.

Выбрали сильно пивших, точнее, злоупотребляющих. Злоупотребление определялось как употребление более 4 единиц (56 г) в день или более 14 единиц (196 г) в неделю для мужчин и более 3 единиц (42 г) в день или более 7 единиц (98 г) в неделю для женщин. Напомню, это те самые «рекомендованные ВОЗ дозы», в том смысле, что забираться за них крайне не рекомендуется, козлёночком злоупотребляющим станешь.

Сравнивали две группы: злоупотреблявшие во время первого и второго обследования, а также злоупотреблявшие во время первого, но сократившие потребление ко времени второго. Постарались ввести максимум необходимых поправок, хотя исходно данные собирались в том числе и опросниками, именно по ним оценивали уровень потребления спиртного, что можно считать слабым звеном этого исследования.

Период наблюдения получился в 162378 человеко-лет, частота неблагоприятных сердечно сосудистых событий, комбинации нефатального инфаркта и стенокардии, перенесённых операций по реваскуляризации сердца, любого «стационарного» инсульта и смерти от всех причин была выше в группе, продолжавшей пить в прежнем режиме. Разница - 817 против 675 событий на 100 тысяч человеко-лет.

Коэффициент риска всего перечисленного для группы, снизившей потребление как минимум до рамок «рекомендованных доз», составил 0,77, в основном за счет ишемического инсульта - 0,6 и приступов стенокардии - 0,7. Авторы подчеркивают, что преимущества стали более очевидными примерно через 3 года после начала изменения поведения, связанного с алкоголем.

Из минусов, помимо задействования опросников для оценки потребления, следует отметить отсутствие информации об алкогольном поведении до первого исследования. Кроме того, все данные получены на южнокорейцах. Нужно меньше пить больше исследований.