2022-04-11 14:44:03
⠀⠀Здравствуйте, мои дорогие. Как и обещала ранее, публикую тут посты, который выходят в инст.
⠀⠀Сегодня я хочу рассказать почему гормональные нарушения чаще всего возникают у женщин 40+.
⠀
⠀⠀Дело в том, что уже после 37 лет яичники женщины снижают свою активность, начинают работать менее стабильно, и в них критично уменьшается запас яйцеклеток.
⠀⠀Это не значит, что они вырабатывают меньше гормонов. Нет. Это означает, что уровень гормонов становится нестабильным: сегодня они могут выработать очень много гормонов, а завтра, наоборот, не выработать практически ничего.
⠀
⠀⠀И раньше всего начинает нарушаться овуляторная функция яичников, т. е. способность яичников генерировать зрелую яйцеклетку, пригодную для оплодотворения.
⠀⠀Без овуляции в яичниках не вырабатывается достаточного количества гормона прогестерона.
⠀
⠀⠀Поэтому в подавляющем большинстве случаев у женщины старше 40 лет нарушается именно соотношение разных женских гормонов – эстрогенов и прогестерона.
⠀⠀По статистике каждый 3-й цикл у женщин в таком возрасте бывает непродуктивным, т. е. овуляция не происходит, и прогестерона вырабатывается недостаточно.
⠀
⠀⠀При наличии неблагоприятных факторов, влияющих на здоровье, количество этих «пустых» циклов может увеличиваться. А у некоторых женщин практически все циклы становятся ановуляторными.
⠀
⠀⠀Если прогестерона критично не хватает, у женщины возникают такие симптомы, как:
⠀
⠀⠀ нерегулярный цикл (задержки)
⠀⠀ короткий цикл
⠀⠀ скудные, либо обильные менструации
⠀⠀ нагрубание, болезненность, отечность молочных желёз
⠀⠀ отеки
⠀⠀ набор веса
⠀⠀ нестабильное настроение
⠀⠀ необычные пищевые предпочтения
⠀⠀ сухость кожи и слизистых оболочек
⠀⠀ ухудшение общего самочувствия, качества сна и т. д.
⠀
⠀⠀У некоторых женщин после наступления менструации все эти симптомы могут проходить, но не всегда.
⠀
⠀⠀Если уровень эстрогенов значительно преобладает над уровнем прогестерона, то рано или поздно эта ситуация приводит к развитию таких гормонозависимых заболеваний, как:
⠀
⠀⠀ полипы эндометрия
⠀⠀ гиперплазия эндометрия
⠀⠀ миома матки
⠀⠀ эндометриоз
⠀⠀ функциональные кисты яичников
⠀⠀ мастопатия в различных формах (фиброзно-кистозная, диффузная) и т. д.
⠀
⠀⠀Очень часто на этот процесс негативно влияют дополнительные изменения в организме, которые ухудшают способность яичников нормально работать. Это могут быть:
⠀
⠀⠀ недостаточная функция щитовидной железы (гипотиреоз)
⠀⠀ избыточная выработка пролактина в гипофизе
⠀⠀ хронический стресс, который сопровождается избытком кортизола (гормона надпочечников)
⠀⠀ неправильное питание (недостаток белка, хороших жиров, минералов, витаминов)
⠀⠀ неправильная работа пищеварительного тракта (недостаточность ферментов, снижение секреторной активности желудка, кишечника, неправильная работа печени и желчевыделительной системы).
⠀
⠀⠀Когда негативное воздействие на яичники достигает максимума и/или критично уменьшается количество яйцеклеток в яичниках, то наступают более выраженные гормональные нарушения, которые связаны с дефицитом всех половых гормонов, прежде всего эстрогенов.
⠀
⠀⠀И уже этот дефицит приводит к развитию ярко выраженной симптоматики, которая характерна для периода климакса, менопаузы.
⠀⠀Если это связано с истощением яичников, то возобновить работу яичников, к сожалению уже не удаётся
⠀
⠀⠀В этом случае женщина должна вместе с врачом подумать и решить, как будет в дальнейшем поддерживаться её здоровье -с помощью гормональных или негормональных препаратов.
⠀
⠀⠀Если яичники ещё «живы», и не работают из-за воздействия на них негативных факторов, необходимо выявить и устранить эти факторы через нормализацию образа жизни, питания, лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта и коррекцию других гормональных нарушений.
⠀⠀Буду рада вашим откликам и вопросам в комментариях
3.2K views11:44
Д
