2022-08-22 15:21:06
«Глютеновое лицо»
Глютен — это растительный белок, который содержится во ржи, овсе, пшенице и ячмене, в продуктах и напитках на основе этих культур (пиво, водка и др.).
Не стоит поддаваться всеобщей панике и глобально отказываться от продуктов, содержащих глютен, если у вас нет его непереносимости. А вот если вы заметили у себя симптомы с картинки в карусели, скорее всего, вы в меньшинстве людей, организм которых не усваивает глютен.
⠀
Заметьте, что таких людей немного!
Но если вас терзают сомнения, просто проведите эксперимент, откажитесь от этих продуктов на 21 день. Если у вас реальная непереносимость глютена, вы тут же заметите положительные изменения на коже лица, в работе жкт и общего состояния организма.
Чем же глютен наносит удар?
способствует небольшой воспалительной реакции в организме. Чаще всего это может отразиться на лице, сделав его отекшим или опухшим, вздутием живота.
влияет на клетки, ответственные за пигментацию кожи, что приводит к появлению возрастных пятен и темных пятен на подбородке.
бьет по иммунной системе, нарушая баланс половых гормонов.
Красная сыпь на щеках (розацеа) часто проходит полностью после отказа от глютена.
⠀
По большому счету исключив клейковину вы всегда улучшаете состояние кожи лица, наш умный организм сам все отрегулирует
Отказаться сложно всегда, лучше найти замену, а выбор сейчас очень большой!
Какие у вас отношения с глютеном? Булочки с макаронами кушаете?
106 views12:21