ЛЕЧЕНИЕ ОПУЩЕНИЯ и ВЫПАДЕНИЯ ПОЛОВЫХ ОРГАНОВ С этой пробле | Гинекология- просто о сложном
ЛЕЧЕНИЕ ОПУЩЕНИЯ и ВЫПАДЕНИЯ ПОЛОВЫХ ОРГАНОВ
С этой проблемой могут столкнуться не только возрастные женщины.
Могут опускаться и выпадать стенки влагалища, матка и шейка. Про причины, по которым это происходит, есть пост в моих соцсетях.
Пролапс (название этого явления) может сопровождаться:
зиянием половой щели,
приводящим к бесконечным бак.вагинозам, хроническому циститу.
недержанием мочи.
недержанием газов и кала.
расстройством половой жизни (слишком «широкое» влагалище, «хлюпающие звуки»
Как заподозрить пролапс на ранней стадии?
В положении лёжа, поставьте перед собой зеркало, на полный мочевой пузырь попробуйте потужиться и покашлять. Если появились капельки мочи, можно думать о пролапсе.
Или стоя в ванне, начинайте мочиться, и попробуйте остановить мочеиспускание. Если не сможете, то пора к врачу.
Что же делать?
Начать с профилактики.
Снизить вес, укрепить мышцы тазового дна.
Сейчас не нужно даже ходить в спортзал — ютюб в помощь.
Во время беременности делать комплекс упражнений для беременных. Распечатки должны давать в женских консультациях.
После родов вам наверняка рекомендовали восстановительные тренировки, с учетом особенностей ваших родов (разрывы, зашивание промежности, кесарево сечение).
Лёгкую степень пролапса начинаем лечить консервативно.
Используются упражнения,
влагалищные тренажёры, БОС
Метод биологически обратной связи, миостимуляция.
Эффект наступает примерно через 3-6 месяцев упорных и регулярных тренировок.
Если у вас менопауза — добавляем эстрогенсодержащие свечи.
Если пролапс значительный — оперативное лечение.
Пока ждём операцию или при наличии противопоказаний для операции — носим пессарий.
Дорогие женщины, вовремя обращайтесь к врачу, не доводите себя до инвалидизации!
Если вы хотите отдельный пост про профилактику (укрепление мышц тазового дна) — поставьте В комментариях.
