Семейный доктор Павлова Елена

2023-03-16 10:36:49 Провоспалительные цитокины (( везде Открыть/Комментировать

2023-03-16 10:35:48 Сосуды - гладкомышечные клетки и остеобласты из одной клетки происходят, поэтому изменения в сосудах мб сходно с изменениями в костной ткани. Ну и заболевания, которые отягощают это всё Открыть/Комментировать

2023-03-16 10:33:21 На гомоцистеин стали обращать внимание)) бальзам на душу Открыть/Комментировать

2023-03-16 10:24:48 Вот с такими заболеваниями сочетается остеопороз Открыть/Комментировать

2023-03-16 10:19:59 Сегодня у меня по плану конференция по остеопорозу и будет много информации по остеопорозу)) держитесь Открыть/Комментировать

2023-03-15 17:42:26 Как пережить смену сезона, чтобы не допустить обострений?

Да, мы вступили практически в сезон Капхи и если поддержать себя, то обострений заболеваний не будет, в том числе и обострения аллергических реакций

Капха холодная, влажная, тяжёлая, медленная, как собственно и наша весна всё влажно, происходит медленно закономерности точно есть))

Избегать переохлаждений, так как холодная и влажная - согреваться - чай со специями - кардамон и имбирь, гвоздика. Снизить количество молочных продуктов - даёт слизь и охлаждают, а в этот период этого итак достаточно. Если только сырники, запеканки - обработаннный творог, тёплое молоко с куркумой и другими специями

Медленная и тяжёлая - движение - прогулки, не спать после еды. Лёгкая диета - яйцо, рыба - белки, которые быстро усваиваются и не тяжёлые. Не переедаем

Работа с водой, так как Капха это земля и вода, поэтому устраняем воду, но не нагружая почки мочегонными, а согревая и усиливая потоотделение - бани, сауны, инфракрасная сауна.

Потогонные травы - очищаем тонкие каналы и капилляры, так как слизь и мокрота может блокировать и возникает болезнь Кардамон, шалфей, солодка

Вкусы сезона - острый, горький, вяжущий

Хорошо подойдут горькие травы, чтобы убрать застой, усилить обмен веществ и кровообращение. Гвоздика, имбирь, тысячелистник, гранат, имбирь, корица, алоэ и тд Открыть/Комментировать

2023-03-15 17:42:22 Открыть/Комментировать

2023-03-15 09:40:55 Привет, привет))

Не поверите мне снится, как я веду коуч сессии, как я внедряю те мои недочёты, которые выявлены на супервизии

Да, для этого они и нужны))

Где-то важно ещё раз спросить о соглашении, о чем же всё таки важно сегодня поговорить

Где-то важно дать тишину и про целостность спросить

Да, это всё нужно обсудить, чтобы он выявил потенциал во время сессии, а коуч правильными вопросами вывел на это

Коуч не высказывает своё мнение, коуч спрашивает клиента о том, сто он думает и как ему с этой информацией, чтобы из этого вывести на новый уровень глубины

Коуч сессия это пространство вне оценок, это партнёрство, это доверие и создание пространства, которое продвигает

И да, я всё больше вижу сочетание этого метода и натуропатии, так как даёт возможность понять почему нет продвижений в вопросах здоровья, что мешает

Если вы хотите с этой позиции по исследовать себя или что-то исследовать из области жизни, то у меня есть 2 места на учебные сессии, без оплаты - 30 минут Открыть/Комментировать

2023-03-15 09:23:36 Щитовидная железа и беременность.pdf Открыть/Комментировать