@denissenkod

2022-06-05 02:59:59 Ночные осознания: это просто взрыв мозга!

Мой мозг и тело не испытывал этого с прошлого года! И это очередной доказательство, что все прорывы летом)

Весной мы как бы готовимся, а летом-осенью собираем плоды

Рассказываю Открыть/Комментировать

2022-06-04 02:12:50 КОРОЧЕ СОСТОЯНИЕ, СОСТОЯНИЕ, МОИ ДОРОГИЕ!

вот завтра и послезавра у меня будет вейк и искусственная волна) мой самый любимый способ выдохнуть

сегодня делала суставную гимнастику и силовую тренировку, очень чисто питалась и соблюдала водный баланс

уже состояние лучше

но почему-то всеравно не могу уйти спать! Открыть/Комментировать

2022-06-04 02:09:38 короче, целый букет)
это все — слив энергии

а когда на сливе случаются такие просадки в деньгах и так далее))

короче мне прям не нравится это все, завтра сессия с коучем по теме отдыха, почему я себе его не разрешаю, парочка рабочих дней и после понедельника уйду на выхи на 3 дня железобетонно Открыть/Комментировать

2022-06-04 02:08:05 в целом про состояние сейчас


эта неделя стала показательной, что я прям выдохлась:
- бесконечные перелеты
- акклиматизация
- запуск, после которого я не успела выдохнуть и мы прям ворвались в плотную работу
- адаптация к москве и вопросики по здоровью
- режим московский, когде нет времени отдыхать головой, все время мысли о работе, о развитии
- привычка стрессовать в москве никуда не делась, но уже гораздо лучше, но всеранво выматывает
- и самое главное отсутсвие ассистента и все бытовые вопросы легли снова на мою голову, + операционка

теперь еще сломанный телефон, но для меня это больеш перзагрузка, у меня часто все через технику отражалось, так в прошлом году у меян сломался комп, и чинить нужно было на 50к


к чему это приводит:

- у меня расфокус: я могу прочитать сообщение и не ответить

очень бесит эта привычка во мне, прям раздражает

- вылетают мысли из головы постоянно, хотя я регулярно веду дневник, заметки и планер

- бысро устаю от встреч, больше хочу быть одна и в тишине

- не вижу и не слышу себя, от чего оттекаю, где-то выбираю не то, что хочу на самом деле

- начала сравниваь себя с другими Открыть/Комментировать