Dominatar

2021-05-17 10:54:02 Ассоциация программистов создала бесплатную телеграм-школу по IT

Сообщается, что все обучающие материалы они выкладывают на канал Python City.

Уже сейчас здесь можно найти сотни советов, инструкций и лайфхаков по работе в IT. Они составлены таким образом, что информацию осилит даже новичок.

От подписки до трудоустройства проходит 1 месяц. Оставляем ссылку, можете попробовать: @memsdigital

#промо Открыть/Комментировать

2021-05-17 09:09:00 Я на дне.

Вам знакомо такое чувство? К сожалению, мне тоже. Но есть и хорошая новость: это просто иллюзия, в которую вы сами себя погрузили.

Порой мы забываем, что лично выбираем, как реагировать на события и ситуации. То есть, если вам хочется сейчас лежать и грустить, вы будете это делать. Если вы увидели в этой ситуации плюс, вам будет всё равно на неё.

Выкарабкивайтесь из этого депрессивного состояния. Никаких мыслей типа "лучше уже не будет", "у меня ничего не получится" и т.д. Вы можете ВСЁ. Скорее всего просто сейчас не хотите. Тогда разрешаю вам полежать пару дней, а потом вставайте и идите трудиться ради лучшей жизни.

Доминирование Открыть/Комментировать

2021-05-16 20:34:00 Зависимость от чужого мнения.

Если вы хотите стать взрослым и успешным человеком, вам пора перестать обращать своё внимание на плохие слова окружающих.

Перестаньте также зависеть от поддержки, похвалы или слов одобрения. Вы должны мотивировать себя самостоятельно, иначе как только всем станет не до вас, вы упадёте на дно и больше не поднимитесь. Не сильно перспективно, правда же?

Вырастите в себе самолюбие. Только приняв и полюбив свой внутренний мир вам станет плевать на других. Подвергайте свои действия только собственной объективной критике, сами себя хвалите и подбадривайте, вспоминайте зачем всё это делалось. Быть независимым – самая лучшая вещь в мире!

Доминирование Открыть/Комментировать

2021-05-16 15:09:00 Мысли об упущенном времени.

Поднимите руку те, кто всю жизнь о чем-то мечтал и в конце концов бросил. Будь я где-нибудь в зале, её подняли бы почти все.

Да, так бывает. На смену нашим желаниям приходит смирение. Мы тушим этот костер своей мечты и просто идем по самому легкому варианту развития событий. И мы поступаем максимально неправильно! Так вы теряете желание жить и радоваться. Будете в вечно угнетённом состоянии смотреть на мир мутными глазами, а по ночам плакать и думать "за что мне всё это". А за то, что вы не нашли в себе силы бороться!

Разве о такой жизни вы мечтали? Конечно нет. Поэтому боритесь до последнего! Успех может прийти и в 20 лет, и в 40, и даже в 65! Поверьте, даже тлеющие угольки можно раскочегарить, если начать. Не оставляйте мысли об лучшем будущем, действуйте!

Доминирование Открыть/Комментировать

2021-05-16 09:09:00 Культ страдания.

Вы 100% знаете о чём я. О вашем желании постоянно всем жаловаться, как всё плохо. Но чего вы добиваетесь подобными высказываниями? Помощи, поддержки, чтобы всё решилось без вас? Да никому не сдалось всё за вас делать.

Пора перестать ждать чуда и взять свою жизнь в руки. Я за то, чтобы жить счастливо, а не умирать в слезах и страданиях. Вам нужно принять ситуацию и начать менять её, иначе вы просто станете очередным невротиком и закроете себе путь в светлое будущее!

Доминирование Открыть/Комментировать

2021-05-15 19:00:07 Наблюдай за собеседником.

Если во время беседы партнёр прячет руки, дотрагивается до кончика носа или потирает глаза – это признак того, что он не совсем откровенен.

Типичный жест закрытости — скрещенные руки и ноги, а частое моргание говорит о растерянности.

Сосредоточенность выражается в пощипывании переносицы или потирании подбородка.

Если человек прикрывает рот рукой, это сигнализирует о его несогласии с тем, о чем ты говоришь.

Нужно учитывать настроение и особенности поведения человека.
Только так можно сделать достоверные выводы.

Доминирование Открыть/Комментировать

2021-05-15 18:00:27 КАК СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ и получать УДОВОЛЬСТВИЯ от жизни.

+ Кайфуй от своего тела,
+ Наслаждайся едой,
+ Уверенность в себе,
+ Достигай цели и ТЫ КРУЧЕ ДРУГИХ.

Фитнес Саморазвития - это канал о том, как быть круче каждый день.
Успех, деньги, счастье - получишь именно ты!
Всё только начинается!

ССЫЛКА пока бесплатная. Открыть/Комментировать

2021-05-15 14:47:00 Техника мышечной разрядки.

- помогает избавиться от напряжения и связанных с ним эмоций.

Очень удобно применять её, когда ощущается прилив каких-либо отрицательно заряженных эмоций, например гнева, злости и т.п.

Применять её очень просто: как только вы почувствовали, что вами начинают овладевать негативные (или позитивные) эмоции, нужно резко и быстро напрячь все мышцы тела (или какую-то определённую группу мышц) и пробыть в таком состоянии до тех пор, пока не почувствуете, что сил находиться в напряжении больше нет.

После этого мышцы начнут расслабляться самопроизвольно, а уходящее напряжение будет забирать с собой энергетический потенциал начавших развиваться эмоций.

Доминирование Открыть/Комментировать

2021-05-15 13:47:36 Мотивации тебе не хватает?

Мы найдем нужные слова и образы, чтобы ты...
сделал то, что привык откладывать.


Вот схема действий на все случаи в жизни жми сюда Открыть/Комментировать

2021-05-15 09:09:00 Таблетка от стресса.
⠀
Знаете, почему мы так любим людей с хорошим чувством юмора? Они не просто поднимают настроение окружающим, они помогают нам чувствовать себя здоровыми!
⠀
При депрессии наша диафрагма поднимается и становится менее пластичной, а значит в лёгкие поступает меньше воздуха и повышается давление на сердце. Чтобы расслабить её, нужно покашлять или посмеяться. Понимаете о чём я?
⠀
А ещё регулярный смех повышает уровень эндорфинов, а это просто нереально полезный коктейль для нашего организма. Так что, смело окружайте себя жизнерадостными людьми и радуйтесь жизни вместе с ними. Тогда никакие проблемы вам не будут страшны!

Доминирование Открыть/Комментировать