МЕТОДЫ ДЛЯ ВЫХОДА ИЗ ЗОНЫ КОМФОРТА
В продолжение к предыдущему видео, хочу поделиться с вами списком действий , которые, вероятно, подойдут кому-нибудь из вас для того, чтобы выползти из зоны комфорта
• Встать посередине улицы и прокричать что-то
• Потанцевать посередине улицы
• Спросить у прохожего, сколько времени
• Спросить у прохожего, как пройти куда-то, и при этом знаете это
• Сделать незнакомцу комплимент
• Обнять понравившегося незнакомца
• Улыбнуться понравившемуся незнакомцу
• Идти по улице и петь свою любимую песню
• Надеть очень яркую, привлекающую внимание одежду и выйти прогуляться
Эти действия стоит выполнять в одиночку, ведь когда мы чувствуем себя рядом с близкими и их поддержку, нам становится безопаснее и комфортнее, а мы же хотим быть более смелым и выйти из зоны комфорта?
И если какое-то конкретное из действий у вас вызывает чувство «ой нет, я так не буду делать», именно его вам сделать и стоит
