Послегриппье: вы тоже этой дрянью переболели? Большинство люд | Доктор Вялов
Послегриппье: вы тоже этой дрянью переболели?
Большинство людей, которые начали кашлять, сморкаться и температурить, утверждают, что у них грипп. На самом деле это только одна из многих острых респираторных вирусных инфекций. Бывают и другие: аденовирус, парагрипп, риновирус, респираторно-синцитиальный вирус, бокавирус, коронавирус. Какой именно микроб пробрался в ваши дыхательные пути, определить теоретически возможно, но на практике этого не делают, потому что нет смысла: всё равно большинство врачей для лечения назначают один только ибупрофен и парацетамол в ожидании выздоровления.
Грипп имеет отличия от других ОРВИ по тяжести течения. Он самый тяжелый среди них. Кроме того, это единственная респираторная вирусная инфекция, от которой разработано эффективное противовирусное лечение.
По своему опыту могу сказать, что вылечиться от вирусной инфекции можно за 1 день, если знать, как правильно это сделать! Технологию лечения узнали все, кто был на марафоне “Иммунитет, кишечник и вирусы”. В феврале планируется новый гастро-марафон, на какую тему его сделать? Пишите ваши пожелания в комментариях, выберем тему вместе.
От большинства ОРВИ страдают (обычно не более 1 недели), но не умирают. Грипп – исключение. По данным ВОЗ, ежегодно в мире фиксируется от 3 до 5 млн случаев тяжелого течения гриппа, и от 300 до 500 тысяч смертей от этого заболевания. Но умирают в основном люди старше 65 лет с сопутствующими заболеваниями сердца или дыхания, или с диабетом.
Что делать, если вы заразились гриппом? Обычно достаточно ждать выздоровления. Если вы в группе риска по осложнениям (пожилой возраст, диабет, ожирение, хронические болезни), можно использовать противовирусные средства. При гриппе эффективны ингибиторы нейраминидазы, но они должны быть использованы в первые 1-2 суток после появления симптомов.
Что ещё нужно делать:
увлажнять воздух, чтобы облегчить отхождение мокроты при кашле;
пить много воды;
промывать нос.
Медикаментозное симптоматическое лечение используют при возникновении потребности в нём:
от температуры, от головной боли, от плохого самочувствия;
от кашля, если самостоятельное откашливание затруднено (сухой кашель);
сосудосуживающие капли в нос, если нет возможности дышать, а сопли висят до колен;
средства от интоксикации, вызванной вирусом.
Принимать по таблетке трижды в день или по другому, заранее запланированному графику, не нужно. Если температура сильно повысилась или заболела голова, нужно выпить лекарства, чтобы её снизить. Но если температура не повышается повторно, и голова перестала болеть, то незачем глотать очередную таблетку. То же самое касается других симптомов. Лекарства нужны для их устранения, а не для предотвращения их появления. Исключение составляют сосудосуживающие капли при гриппе и ОРВИ у детей. Им они нужны всегда, чтобы не воспалилось ухо.
От гриппа изобрели вакцину и противовирусные средства. Несмотря на это, от инфекции по-прежнему умирает немало людей. Чтобы уберечь себя в первую очередь от осложнений гриппа, стоит вовремя вакцинироваться. Если же поезд вакцинации ушел, а грипп пришел, лечитесь вовремя, чтобы избежать осложнений.
