Интересный коммент Напишу, что думаю на этот счёт. Вариа | Доктор Галеева

Интересный коммент

Напишу, что думаю на этот счёт.

Вариативное подкрепление - это вариант обучения навыку, когда вы даёте животному вознаграждение за верно выполненное задание нерегулярно. Такой элемент неожиданности, согласно данным экспериментов, повышает мотивацию животного в исполнении этого навыка.

У людей вариативное подкрепление тоже работает:
Игровые автоматы выдают выигрыш нерегулярно, вызывая зависимость
Манипулятор в абъюзивных отношениях использует методику эмоциональных качелей, ведя себя то холодно, то нежно по отношению к жертве, что усиливает её зависимость от него

Но, на мой взгляд, метод вариативного подкрепления совсем не похож на методы самоограничения

Как вообще можно использовать метод вариативного подкрепления для прививания хороших привычек? Есть идеи?