Самая частая причина зависимости: СТРАХ задохнуться, а не реальная опасность.
Главное-никогда даже не пробуйте НАФАЗОЛИН - зависимость практически мгновенная.
действительно возможно отказаться от ССС просто УСИЛИЕМ ВОЛИ, но мало кто в это верит.
вы не задохнетесь во сне без капель, у вас есть рот
Это правда, что даже 10 приседаний облегчают дыхание.
Если пробовали, но у вас не получилось, обратитесь к лору, вам подберут персональное лечение.
Почему не у всех получится отказаться силой воли-если есть другие причины заложенности носа, например аллергия, полипы, кисты, искривление перегородки и т д. Если соседке помог гормональный спрей, не значит, что он поможет вам.
Да, это частый удачный вариант, назначаемый врачом, но самостоятельное применение без контроля может привести к другим проблемам с носоглоткой.
