Яна Моисеева

2022-07-08 15:17:11 Открыть/Комментировать

2022-07-08 12:32:48 Чем прекрасен чабрец/тимьян - рассказываю:) Открыть/Комментировать

2022-07-08 09:31:51 Витамины - вокруг них много мифов и всегда много вопросов. Поговорим о них на следующей неделе - оставляйте свои вопросы тут в комментариях! Открыть/Комментировать

2022-07-07 15:01:35 Про малину… об этом, думаю, вы не знаете, но теперь будете знать:) Открыть/Комментировать

2022-07-07 13:23:40 Консервация огурцов

Как всегда перед консервацией замачиваем огурцы в ледяной воде минимум 3 часа, обрезаем попки, стерилизуем банки и крышки. Складываем огурцы + все перечисленные ингредиенты.

Рецепт: даю все обьемы на литр воды, а не на банку.

2 ст л уксуса столового
2 ст л соли с горкой небольшой
1 ст л сахара
Чеснок (я кладу 2 зубчика на 0,7 банку) режу вдоль
Зонтики укропа (молоденькие), лист вишни, 2 молодых листа черной смородины, можно пару горошин перца душистого.

Я этот рецепт делаю на скорую руку, не переливаю маринады, мне некогда, на вкус не влияет. Все чайником кипячу. Банка наполненная, я заливаю ее кипятком, стоит минут 20, выливаю в раковину, еще раз заливаю 5 мин - выливаю. 3я заливка маринадом - можно его поварить, но я не варю - разницы не заметила. Я просто все ингредиенты заливаю кипятком, мешаю ложкой, в конце уксус, все по банкам закатываю. И в шубу до утра! Открыть/Комментировать

2022-07-07 10:43:58 Открыть/Комментировать

2022-07-06 20:29:07 Закат вам наш:) вы же знаете, как хорошо/полезно смотреть на заходящее солнце за горизонт? Открыть/Комментировать

2022-07-06 14:42:11 Витамин С - можно ли им запастись? Как выглядит дефицит итп…

Есть такое распространенное заблуждение, что мы сейчас летом будем есть клубнику, черную смородину и запасемся витамином С. Не выйдет…

Дело в том, что витамин С - водорастворимый витамин, расходуется быстро в организме. А при болезни его расход в 8 раз быстрее!! Тот же цитокиновый шторм - именно из-за отсутствия в организме нужной дозы витамина С.

Поэтому при болезни обязательно нужно дополнительно принимать витамин С.

Какие еще признаки его дефицита:
- носовые кровотечения
- слабые сосуды
- варикоз
- купероз

У многих генетически он быстро расходуется.

Поэтому фрукты и ягоды едим - но никак не в надежде запастись на год витамином С. В ягодах очень много антиоксидантов - затормаживают старение.

Кому молодильной клубнички?:) Открыть/Комментировать

2022-07-06 08:19:45 Лето-летом, но, к сожалению, дети сейчас тоже болеют Открыть/Комментировать

2022-07-05 16:12:12 Деревенские дети - бросается в глаза лишний вес, очень часто вижу его у детей в деревне

Понятно, что питание играет большую роль, но я бы хотела тут не про полезное питание рассуждать, а про то, какие психологические пласты за этим наблюдаю.

Тревожность родителей/бабушек, казалось бы не город, но и тут ее очень много. Родителям спокойнее не выпускать ребенка с участка, сидит на лавочке с телефоном - это вижу повсеместно. Движения нет или минимум в их жизни.

Тревожность - это страх, функция почек. Своей тревогой мы обкрадываем прежде всего себя, свою энергию жизни. И заражаем ей детей, которые идут тем же путем…

Отсутствие ресурса у родителей - нет сил/желания детьми заниматься, разговаривать, вовлекать их в общий план жизни - менее энергетически затратно откупиться - выдать мороженое, чипсы или тот же телефон.

Вот такие не веселые мысли у меня в наблюдениях за жизнью ребетни тут…

И как вы понимаете изменения тут могут наступить только, когда человек начнет это замечать, анализировать и сам менять в своей жизни по чуть-чуть. Согласны? Открыть/Комментировать