Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

doctor_bulgakova | Приносящая Счастье 🩵

Логотип телеграм канала @doctor_bulgakova — doctor_bulgakova | Приносящая Счастье 🩵 D
Логотип телеграм канала @doctor_bulgakova — doctor_bulgakova | Приносящая Счастье 🩵
Адрес канала: @doctor_bulgakova
Категории: Здоровье и Спорт
Язык: Русский
Количество подписчиков: 1.85K

Рейтинги и Отзывы

3.33

3 отзыва

Оценить канал doctor_bulgakova и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения 14

2022-07-14 21:14:10
Понравился чай на ночь рекомендую
609 views18:14
Открыть/Комментировать
2022-07-09 13:47:10
Вот такой витамин Е выбираю я, потому что там смесь токофероллов в составе
1.2K views10:47
Открыть/Комментировать
2022-07-09 13:45:03 Почему так важен на море витамин Е?
———————————————————
Витамин Е - это жирорастворимый витамин, состоящий из 8 молекул. Самая активная форма витамина альфа- токоферол ( то , что продаётся в аптеках).

Польза:
1. Физиологический антиоксидант. Молекулы токоферола встраиваются в мембрану клетки, защищая ее от действия перекисных соединений и свободных радикалов. Он необходим для сохранения молодости кожи.
2. Витамин Е предупреждает гемолиз эритроцитов и препятствует образованию холестериновых бляшек, положительно воздействуя на сосудистую систему, улучшает кровообращения, микроциркуляцию и проницаемость капилляров.
3. противовоспалительное действие
4. сосудорасширяющее свойство.
5. Токоферол повышает клеточный и гуморальный иммунитет, стимулируя активность Т-лимфоцитов. Оказывает значительное влияние на нормальное функционирование половой системы и формирования эмбриона.
6. Способность витамина Е к регулированию синтеза белков, коллагена и питания мышц важна для людей, увлеченных фитнесом. Так как употребление достаточного количества токоферола позволяет улучшить приспособляемость мышц к тренировкам и стимулировать их рост.

Суточная потребность

Дневная норма витамина Е для мужчин составляет 10 МЕ, для женщин - 8 МЕ, для детей – от 3 до 7 МЕ. Потребность в токофероле повышается при употреблении большего количества пищи с высоким содержанием ненасыщенных жирных кислот, во время болезни и тяжелых физических нагрузок. 

С витамином Е, на море, можно получить красивый загар с минимальным риском для кожи и окисления организма.

Какой ещё витамин очень важен для красивого и безопасного загара , кто знает? Пишите в комментариях
1.0K views10:45
Открыть/Комментировать
2022-06-27 15:45:12 ТОКСОПЛАЗМОЗ …Если вы планируете беременность , то по вашему желанию можно сделать анализ на TORCH инфекции ( но по рекомендациям МАРС предпочтительно брать анализ только на корь, краснуху и ветрянку ).

Комплекс определяет Ig M ( иммуноглобулины М) и Ig G (иммуноглобулины G ) тех инфекций, которые наиболее опасны для беременной женщины. Сегодня речь пойдет о токсоплазмозе ( именно буква Т в сочетании букв TORCH указывает на эту инфекцию). Если Ig M выше порогового уровня, то человек в данный момент болеет токсоплазмозом. Если Ig G выше порогового уровня, то когда-то человек переболел инфекцией.

Так уж пришлось, что все обвинения в распространении ТОКСОПЛАЗМОЗА предъявили кошке, но так ли это?

У вас домашняя кошка и, например, график прививок вы соблюдаете. Но она может заразиться путем контакта с землей от ваших ботинок, контактом с овощами привезенными с дачи, земли для цветов на вашем балконе и т.д. и т.п.

Вы обладательница кошки, гуляющей сама по себе? Она кроме контакта с землей еще может заразиться от мышки –нарушки или птички.

В кошке токсоплазма становится наполовину зрелой, «беременеет» и «рожает» миллионы ооцист. И выходят они из кошки с фекалиями! Вот кошка сделала свое дело на улицу или в лоток и в испражнениях мноооого детенышей токсоплазмы, но они еще не зрелые и не могут заразить человека! Чтобы повзрослеть им надо хотя бы неделю пожить.

ВЫ МОЖЕТЕ ЗАРАЗИТЬСЯ ОТ ДОМАШНЕЙ КОШКИ, если А- вы собрали фекалии кошки и удобряете ими огород, а потом плохо вымытые овощи или фрукты кушаете, Б- если вы долго не собираете кошачьи фекалии, чтобы потом удобрить дома любимый фикус. Если вы этого не делаете, то от домашней кошки вы врят ли заразитесь, но убирать кошачий туалет позвольте кому-нибудь другому.

Кроме того фекалии кошки может с травкой скушать коровка или другое будущее «жаркое» или «стейк», а токсоплазма привередливая и любит жить в деликатесных частях мяса и вот недожаренный шашлык, тоже может стать причиной заражения. Поэтому, соблюдая элементарные нормы гигиены ( помыть овощи, фрукты), прожаривать мясо до полной готовности вы обезопасите себя от токсоплазмоза!

Если информация была для вас полезной
1.5K views12:45
Открыть/Комментировать
2022-06-25 13:14:35 Турецкий эутирокс 400 р
1.4K views10:14
Открыть/Комментировать
2022-06-25 13:08:27 50 капсул
1.4K views10:08
Открыть/Комментировать
2022-06-25 13:07:23 Витамин д 5000 МЕ и 10000 МЕ 1000 рублей упаковка .
1.3K viewsedited  10:07
Открыть/Комментировать
2022-06-25 11:13:31 Джес, Ярина и другие
1.4K views08:13
Открыть/Комментировать
2022-06-25 11:12:40
1.4K views08:12
Открыть/Комментировать
2022-06-25 09:46:15 Девочки , кому нужны контрацептивы из Турции. Напишите мне в Вотсап +79624541477 . Сегодня буду их покупать . Турецкие лучше местных
1.2K views06:46
Открыть/Комментировать