Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Доктор Ольга Белоконь

Логотип телеграм канала @doctor_belokon — Доктор Ольга Белоконь
Адрес канала: @doctor_belokon
Категории: Блоги , Медицина
Язык: Русский
Количество подписчиков: 242.66K
Описание канала:

Доктор Ольга Белоконь

Рейтинги и Отзывы

4.33

3 отзыва

Оценить канал doctor_belokon и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

2

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения 3

2022-01-24 20:05:04 ачестве калорий (за счет сокращения нездоровой пищи и увеличения потребления фруктов, овощей и продуктов с низким ГИ), а не на каких-то выдуманных схемах «лечения акне едой».


Делая выводы из всего вышесказанного, при акне подходит все то же здоровое и сбалансированное питание (может чуть с бОльшим количеством ограничений), которое рекомендовано всем, независимо от наличия/отсутствия у них кожных или других заболеваний

Нет «диет» для «лечения» акне.
Есть здоровый рацион, который рекомендован ВСЕМ и ВСЕГДА по умолчанию, и понимание того, что акне - многофакторное заболевание.
Играет роль и генетика, и индивидуальные особенности вашей кожи, уход за ней, гормоны, образ жизни, питание, СТРЕСС.

НЕЛЬЗЯ все объяснить молоком или газировкой, нельзя впадать в крайности и верить в эффективность «лечебных протоколов питания при акне»
Нужно улучшить свой рацион, если вам есть над чем поработать, вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек , пользоваться общедоступными и научно доказанными рекомендациями.
И обращаться за помощью к адекватному дерматологу (гораздо реже к гинекологу), потому как питанием далеко не всегда все можно исправить
И у врача в арсенале есть много средств, которые помогут справиться с вашей проблемой.
51.7K viewsОльга Белоконь, 17:05
Открыть/Комментировать
2022-01-24 20:05:04 еличение продукции кожного сала и пролиферацию себоцитов), подавляя концентрацию секс-связывающего глобулина (ССГ). Продукты с низким гликемическим индексом, напротив, уменьшают уровни андрогенов и повышают уровень ССГ, который их «связывает» и «выводит».
Исследования показали, что перевод добровольцев на диету с низким ГИ либо уменьшал угревую сыпь, либо, по крайней мере, изменял уровень гормонов таким образом, что это могло привести к улучшению состояния кожи при акне.

Питание с низкой гликемической нагрузкой не наносит никакого вреда, является полноценным и может быть рекомендовано как профилактическая мера или являться частью комплексной терапии в борьбе с акне. Однако, несмотря на наличие отдельных исследований, связь между ГИ и акне нуждается в дальнейшем изучении, так как мы не можем с уверенностью утверждать, что у всех людей с нарушением работы поджелудочной железы есть акне. Данная проблема скорее комплексная и причиной являются нарушения в работе не одной системы организма.

В январе текущего года был опубликован систематический обзор 11 клинических испытаний и 42 обзорных исследований (с 2009 по 2020 г). Результаты показали, что существует несколько диетических факторов, связанных с акне:
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/ijd.15390 

• Диета с высоким гликемическим индексом

• Диета с высокой гликемической нагрузкой

• Некоторые молочные продукты

• Фаст фуд

• Шоколад

• Низкий уровень потребления сырых овощей


Защитную роль против акне играли:

• Частое употребление фруктов и овощей (более 3 дней в неделю)

• Наличие в рационе рыбы


Рацион, включающий в себя большое количество фруктов и овощей, зерновые крупы, хлеб и изделия из муки грубого помола, рыбу и морепродукты, растительные жиры, а также умеренное потребление красного мяса и птицы, отражает  в себе суть средиземноморского рациона, используемого сейчас в качестве «золотого» стандарта сбалансированного питания.

Появляется все больше доказательств преимуществ средиземноморского стиля питания и снижении количества высыпаний: меньше акне наблюдалось у людей, которые наиболее строго придерживались средиземноморского рациона с включением вышеуказанных продуктов.
https://translational-medicine.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12967-021-02826-1

Такой рацион также доказано снижает риски сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, ожирения и по умолчанию может быть рекомендован всем и каждому, независимо от наличия/отсутствия акне, СПКЯ и любых других заболеваний.

3.Шоколад
За последние 10 лет появились исследования, показывающие слабую связь между употреблением шоколада и акне. Хотя почти каждое из них имело свои ограничения, в совокупности исследования показывают, что злоупотребление шоколадом может быть плохой идеей для людей, склонных к акне.

Однако это не означает, что нужно полностью исключить шоколад из своей жизни.
Хотя может существовать корреляция между шоколадом и акне, выделение любой пищи в качестве главного «злодея» «прыщей» - не может быть правильным и адекватным подходом.
Комбинированный стресс, связанный с нервным отказом от шоколада и других «плохих» продуктов, сам по себе может привести к акне, которое будет в большей степени связано со стрессом, а не с «плохим» питанием. Вот то, что я вижу сейчас на приемах в избытке.

Вместо этого просто старайтесь употреблять шоколад в умеренных/малых количествах, выберите для себя здоровые и не менее вкусные альтернативы.

И последнее
Почему некоторые авторские «протоколы питания для лечения акне» помогают?
 
Когда вы убираете из своего рациона какие-то продукты (иногда большое количество продуктов) - вы потребляете меньше калорий - теряете вес.
Даже при умеренном дефиците калорий организм становится более чувствителен к инсулину, его уровень снижается, это благотворно влияет на состояние кожи.

Однако спустя некоторое время, как правило, количество потребляемых калорий восстанавливается, что может привести к рецидиву симптомов акне.
Поэтому «авторские протоколы питания» чаще всего имеют временный эффект, и намного разумнее, полезнее и практичнее - сосредоточиться на к
45.1K viewsОльга Белоконь, 17:05
Открыть/Комментировать
2022-01-24 20:05:04 Питание при акне.
Прочитать будет полезно всем, даже тем, кого нет акне.

И начнем мы с молока и молочных продуктов (МП).
Не первый год этот вопрос вызывает жаркие дискуссии и споры.

Какой у вас опыт? Пьете/не пьете молоко? И как это влияет на состояние вашей кожи?

Что говорят исследования?
Метаанализ 2019 г показал связь потребления цельного коровьего молока любой жирности с увеличением количества очагов акне, при этом значительной связи с употреблением йогурта и сыра обнаружено не было. 
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29778512/

В 2020 году исследование с участием более 11 000 человек (журнал Jama Dermatology) выявило связь с употреблением жирно-сладких продуктов, сладких напитков и молока.

Американская Академия Дерматологии ставит вопросительный знак напротив коровьего молока и рекомендует вести дневник питания, чтобы отслеживать реакцию вашей кожи на те или иные продукты, а также пишет о том, что другие МП (натуральный йогурт, сыр) не связаны с акне.

Почему молоко?
Все дело в составе и его действии на организм.
Молоко содержит инсулиноподобный фактор роста (ИФР-1) — гормон, похожий по своей структуре и функциям на инсулин.
Повышение его уровня может приводить к увеличению выработки кожного сала и количеству клеток кожи, которые способствуют «закупориванию» волосяного фолликула и, как следствие, к возникновению акне.
Молоко также содержит насыщенные жирные кислоты и предшественники мужских половых гормонов (андрогены), которые почти также, как и ИФР1, могут негативно влиять на состояние кожи.
Вот вроде все логично и понятно, исключи молоко - пройдет акне, но на деле оказывается, что не все так просто.

В 2018 году в журнале Nutrients были опубликованы результаты большого систематического обзора (14 исследований и более 78 тысяч участников).
По итогам:
1.Исследования показали слабую связь между потреблением молочных продуктов и акне
2.Исследователи отметили предвзятость многих публикаций - научные журналы чаще и охотнее публикуют «положительные» результаты, чем «отрицательные» (исследования, в которых не удалось найти связь между потреблением молока и возникновением акне).
https://www.acne.org

3.Многие из проведенных исследований были низкого качества и сделать какие-либо общие выводы сложно.

Какие выводы сделать можно?
Нет причин рекомендовать людям с акне исключать ВСЕ молочные продукты.
Ферментированные МП (кефир, ряженка, айран, творог) благоприятно сказываются на кишечной флоре, работе вашей иммунной системы, снижают риски воспалительных процессов и способствуют нормальному функционированию желудочно-кишечного тракта. Это важный источник кальция и витаминов группы В.

При этом вы можете ограничить употребление молока (или выбрать растительную альтернативу, например) и МП, богатых насыщенными жирами (сливочное масло, сливки), так как это может быть не только для вашей кожи, но и для здоровья в целом (выше риск сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и пр.).



2. Диета по гликемическому индексу (ГИ) и акне
Большинство исследований указывают на потенциальную связь между потреблением продуктов с высоким ГИ и акне.
В основном речь идет о продуктах с большим количеством добавленного сахара (кондитерские изделия и пр.)

Одно из самых крупных было проведено в США: 2258 пациентов были переведены на диету с низким гликемическим индексом с целью похудения.  Такая диета также сократила количество акне: 87% пациентов сказали, что у них было меньше прыщей, а 91% - что им требуется меньше лекарств для лечения кожи .https://www.aad.org/public/diseases/acne/causes/diet

Французское исследование NutriNet-Santé с участием 24452 человек показало, что потребление жирных и сладких продуктов, сладких напитков и молока было связано с наличием акне у взрослых.
Таким образом, так называемая “западная диета” (т. е. богатая продуктами животного происхождения, жирной и сладкой пищей) связана с наличием акне у взрослых. https://jamanetwork.com/journals/jamadermatology/fullarticle/2767075

Почему так происходит?
Продукты с высоким ГИ значительно повышают концентрацию андрогенов и инсулина в сыворотке крови (что стимулирует ув
52.1K viewsОльга Белоконь, 17:05
Открыть/Комментировать
2021-11-26 14:05:55 Приём гормонов из-за «тонуса» матки или миомы, «старшего» возраста, «маленького» желтого тела, «не такого» уровня прогестерона в крови и т.д.


Вообще конец этого года + следующий год будут «урожайными» в отношении рекомендаций по ведению женщин с привычным невынашиванием. Вот-вот выйдут свежие рекомендации ESHRE. Обещали выпустить в конце 2021 года.
Некоторые наши подходы изменятся кардинально в свете последних исследований.
Статья в The Lancet еще в апреле этого года четко дала нам это понять https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(21)00681-4/fulltext

Буду делиться с вами всеми новостями обязательно.
23.9K viewsОльга Белоконь, 11:05
Открыть/Комментировать
2021-11-26 14:05:55 Вчера практически на всех новостных порталах Великобритании вышли статьи об обновленных рекомендациях NICE (Национального института здравоохранения и совершенствования медицинской помощи Великобритании) по внематочной беременности и выкидышу.
https://www.nice.org.uk/guidance/ng126/resources/ectopic-pregnancy-and-miscarriage-diagnosis-and-initial-management-pdf-66141662244037#page26
BBC
https://www.bbc.co.uk/news/health-59385621.amp
The Guardian
https://amp.theguardian.com/society/2021/nov/24/women-higher-risk-miscarriage-offered-hormone-drug-nhs
BMJ
https://www.bmj.com/content/375/bmj.n2896
University of Birmingham
https://www.birmingham.ac.uk/news/latest/2021/11/miscarriage-guidance-progesterone-research-arri.aspx
Написали все
Что изменилось в рекомендациях?
Что интересно будет вам?
Женщины, у которых УЖЕ были необъяснимые потери беременности в прошлом (1 и более), и которые при НАСТОЯЩЕЙ беременности имеют угрозу прерывания беременности (признаки угрожающего выкидыша, а именно - кровянистые выделения), могут извлечь выгоду от дополнительного вагинального использования микронизированного прогестерона.
Это вмешательство может увеличить шансы на успех настоящей беременности.
В основу этих рекомендаций лег Кокрановский обзор 7 рандомизированных исследований, в которых оценивалась эффективность приема прогестерона у беременных женщин, с целью предотвращения выкидыша.

Прогестерон по-прежнему НЕ рекомендован женщинам БЕЗ отягощенного акушерского анамнеза.
То есть если у вас НЕ было выкидышей в прошлом, или были, но по ОБЪЯСНИМЫМ причинам (хромосомные аномалии эмбриона, из-за наличия перегородки в полости матки и т.д.)
У вас первая беременность, которая протекает с «угрозой прерывания» приём прогестерона НЕ эффективнее плацебо.
Он НЕ работает.
Поэтому дополнительный прием НЕ рекомендован.


По-прежнему препараты прогестерона НЕ рекомендованы для «профилактики» выкидыша, то есть выкидыши в прошлом были, но при настоящей беременности НЕТ «угрозы прерывания» («Угроза» - это наличие кровянистых выделений, а не «тонус» матки на УЗИ или тянущие боли внизу живота).
Это НЕэффективно.

Приведу конкретные примеры
Вариант 1
Были необъяснимые потери в прошлом, но при настоящей беременности НЕТ «угрозы прерывания» (НЕТ кровянистых выделений) гормоны НЕ показаны, это НЕэффективно.

Вариант 2
Были необъяснимые потери в прошлом и при настоящей беременности есть кровянистые выделения, которые связаны с возможной угрозой ее прерывания (а не с внематочной беременностью, например), могут быть назначены препараты прогестерона.

Это может увеличить ваши шансы на благоприятный исход беременности, но НЕ гарантирует его.

Остаются вопросы в отношении оптимальной лекарственной формы.
Но пока сошлись на использовании микронизированного прогестерона и его интравагинальном применении (т.е.гормоны вводятся во влагалище)
Вероятнее всего, это наиболее эффективно.

Еще 2 важных момента:

1)Применение прогестерона ограничено сроком ДО 16 недель беременности.
НЕ БОЛЕЕ ТОГО.
То есть с момента возникновения кровянистых выделений и до 16 недель беременности.

2)Чем больше необъяснимых потерь в пришлом - тем выше эффективность прогестерона при угрожающем выкидыше при настоящей беременности.


Ну и последнее
О преимуществах и рисках.
Цитата https://www.nice.org.uk/guidance/ng126/evidence/evidence-review-c-pdf-10889099534:
«На сегодняшний день нет доказательств вреда микронизированного прогестерона, но возможность редких и отделенных неблагоприятных последствий не может быть полностью исключена.»
Помним о соотношении риск - польза.
Помним, что нулевого риска в медицине НЕ бывает никогда.

Подводя итоги
Ещё раз
Все, что изменилось - прогестерон теперь может быть рекомендован женщинам с необъяснимыми потерями беременности в прошлом (1 и более, ранее было 2-3 и более) и наличием угрожающего выкидыша при настоящей беременности
Всегда нужно помнить о возможных рисках и побочных эффектах ЛЮБОГО вмешательства

Ну и , конечно, четко знать, когда принимать гормоны НЕ нужно
Что является полным бредом
26.3K viewsОльга Белоконь, 11:05
Открыть/Комментировать
2021-11-19 14:54:39 Эмболизация маточных артерий (ЭМА) - хороший метод для лечения миомы матки, в частности ее неблагоприятных симптомов, таких как кровотечения и боль.
Имеет свои показания и противопоказания, преимущества и ограничения.

Но на сегодняшний день этот метод НЕ является предпочтительным вариантом лечения для женщин, имеющих репродуктивные планы в будущем.
Я не так давно писала об этом, но сегодня поясню подробнее.


Некоторые исследования показали увеличение частоты выкидышей, более низкой частотой беременностей и меньшую частоту имплантаций при лечении бесплодия (проведении ЭКО) после ЭМА.

Это связывают с негативным воздействием на перфузию (кровоток) в матке.
Как ни крути, «блокировка» кровотока в сосудах, питающих миоматозные узлы, касается не только самих узлов, есть воздействие (пусть и в меньшей степени) ещё и на другие участки органа.

ЭМА может негативно влиять на овариальный резерв.
Этому влиянию в большей степени подвержены женщины в возрасте 40 + лет.
В меньшей степени женщины моложе 40 лет, потому как более молодые яичники обладают большей способностью к «восстановлению» после «повреждения».
«Повреждением» для них является опять-таки воздействие на кровоток, который вероятнее всего в долгосрочной перспективе восстановится у молодых женщин, но если уже есть вопросы к овариальному резерву (он уже снижен, например) - задуматься о целесообразности и возможном негативном воздействии ЭМА стоит.

Есть ситуации, когда после ЭМА «субстанция», возникающая на месте узла, «прорывается» в полость матки, приводя к ее анатомическим дефектам, и делая малопригодной или вообще не пригодной для будущих беременностей.

Конечно же, что все эти перечисленные моменты - это только РИСК.

⁃ Есть ли женщины, которые успешно забеременели, выносили и родили здорового ребёнка после ЭМА?
Конечно, есть.

⁃ Так ли идеальна та же миомэктомия и неужели она не связана вообще ни с какими рисками ?
Конечно, нет. Она тоже имеет свои риски.

Но по имеющимся на сегодняшний день данным они МЕНЬШЕ, чем при ЭМА.
Консервативная миомэктомия и ее влияние на фертильность, на течение беременности изучено ЛУЧШЕ, чем влияние ЭМА.

Я уже говорила, что в клинике, где я стажировалась в Лондоне (там гинекологи работают в паре с репродуктологами и очень прислушиваются к мнению последних, и у репродуктологов на сегодняшний день опасений больше по поводу ЭМА, чем у гинекологов), та же клиника Mayo, абсолютное большинство ведущих экспертных акушерско-гинекологических сообществ единогласно заявляют о том, что это не метод выбора для лечения женщин, имеющих репродуктивные планы в будущем.


Исключением могут быть те женщины, которые
имеют абсолютные противопоказания к хирургическому вмешательству
у кого очень высок риск удаления матки во время операции (рецидивирующие миомы, ранее уже были консервативные миомэктомии)
которые знают о возможных рисках и осознанно на них идут
кто согласился на участие в исследованиях по изучению влияния ЭМА на фертильность и течение беременности.

Вы обязаны получить соответствующее консультирование о потенциальных рисках для вас и плода.

Американский колледж акушеров и гинекологов пишет мягче, заявляя, что влияние ЭМА на беременность остается недостаточно изученным, но не дает рекомендаций относительно того, является ли желание будущей беременности противопоказанием.

Нам нужно больше исследований и больше уверенности в том, что мы можем массово рекомендовать это женщинам.

И на сегодняшний день, если у вас есть возможность воспользоваться другими, НЕ менее (а иногда и более) эффективными, лучше изученными методами лечения миомы матки среди женщин, имеющих репродуктивные планы в будущем, а НЕ методом ЭМА - я бы рекомендовала именно так и сделать

Пока мнение такое.
Как будет дальше?
Поживём - увидим.
46.3K viewsОльга Белоконь, 11:54
Открыть/Комментировать
2021-10-25 09:31:08 https://www.cdc.gov/media/releases/2021/s0811-vaccine-safe-pregnant.html


https://www.medscape.com/viewarticle/958393


https://www.medscape.com/viewarticle/958393


https://www.acog.org/news/news-releases/2021/07/acog-smfm-recommend-covid-19-vaccination-for-pregnant-individuals


https://www.rcog.org.uk/en/guidelines-research-services/coronavirus-covid-19-pregnancy-and-womens-health/covid-19-vaccines-and-pregnancy/covid-19-vaccines-pregnancy-and-breastfeeding/



О безопасности вакцины от COVID - 19 во время беременности.
Исследования по ссылкам

Вакцинация снижает риски преждевременных родов и рождения маловесных детей, снижает риски тяжёлого течения болезни и летальность от COVID- 19.
Вакцинация рекомендована королевским колледжем акушеров - гинекологов (RCOG), американским сообществом (ACOG), CDC, FMF, ESHRE и другими профессиональными сообществами. Весь цивилизационный мир strongly recommend.
Это БЕЗОПАСНО и ЭФФЕКТИВНО. Никакое бесплодие и невынашивание вакцина не вызывает.

Писать о том, что вакцина новая и не изученная, что можно исследовать за год = подписываться под своей тотальной медицинской безграмотностью.
Во-первых, исследований уже куча, во-вторых, технология создания вакцин НЕ новая. Механизм действия этих типов вакцин ДАВНО известен и изучен.
Простой пример: двигатель внутреннего сгорания существует более 100 лет. Если выходит новый автомобиль Мерседес, с таким же ДВС внутри, можем ли мы говорить о том, что это что-то страшно новое и НЕ изученное?
67.8K viewsОльга Белоконь, 06:31
Открыть/Комментировать
2021-10-13 12:54:21 Много вы знаете центров, занимающихся физиотерапией и реабилитацией тазового дна?
Где вы имеете возможность как с тренером в спортзале обучаться правильному дыханию, работать над своей осанкой, учитесь находить и управлять мышцами на тазовом дне, вам подбирают комплекс упражнений, проводят оценку и диагностику органов малого таза, мышц тазового дна.
Готовят мышцы к родам и рассказывают о послеродовой реабилитации.
Занимаются профилактикой и лечением существующих проблем.

Единицы.
Или полное их отсутствие.

И, поверьте, в ближайшие десятилетия не особо что-то изменится.
Потому что устоять перед соблазном заработать больше и быстрее мало кто может , никто особо не переживает по поводу своей репутации (ни врачи, ни медицинские центры), и почти никогда за предоставлением некачественной или неэффективной (порой вредной) медицинской услуги не следует никаких наказаний. Нет никакого контроля.
И сами пациенты не знают о своих правах и возможностях.
Не имеют времени, часто финансов и желания выяснять с кем-то отношения.
Не имеют возможности обратиться к другому специалисту.
Потому что попробуй найди альтернативу «продавцам» лазеров или стульчиков.
Иногда это становится просто mission Impossible

Поэтому самообразование - наше все.

Будьте здоровы и не становитесь жертвами коммерсантов.
Я вам всем очень этого желаю.
79.1K viewsОльга Белоконь, 09:54
Открыть/Комментировать
2021-10-13 12:54:21 Представьте себе попытку подготовить спортсмена, удерживая его в кресле, которое делает все тренировки за него.

Предположение кажется полным абсурдом, не правда ли?



Ваш МОЗГ должен быть вовлечен.
Центры, использующие кресло E msella, рассказывают, что все, что вам нужно делать, это просто сидеть там, пока стул делает свое дело. Вы можете смотреть телевизор или читать журнал ... но вам не нужно заниматься лечением каким-либо другим способом.

Это идеальное пассивное лечение.

Я понимаю, насколько это привлекательно для многих женщин.

Но вы должны понять, что когда вы активно в чем-то участвуете, чему-то обучаетесь, у вас в головном мозге формируются новые нейронные связи.

Осознанное присутствие и активное участие в процессе обучения, требует от вас больше усилий. Но ценность несопоставима.
Вы буквально изменяете свое тело, изменяя свой мозг.
Вы изменяете всю свою жизнь, вы инвестируете в сое будущее.
В сове здоровье.

Деньги, деньги, деньги.

Продукт, который побуждает вас оставить свой мозг за дверью, культивирует зависимость, не требует всесторонней оценки, универсален, требует авансом большой суммы ваших с трудом заработанных денег, который может усугубить состояние тазового дна, который не имеет доказательств эффективности ... это не звучит здорОво.

Индустрия эстетики в некоторых ее проявлениях - это зарабатывание денег на неуверенности людей.

Косметические устройства, предназначенные для «сужения, омоложения» влагалища, моделирования вульвы, восстановления совершенно нормальных половых губ ... все они посылают женщинам опасный сигнал: что-то не так с их женственностью, что-то сломано в их телах, что-то не так с их сексуальностью , их естественная анатомия не на должном уровне.

И что «машина» может все исправить.

Кресло Emsella стоит около 150 000 долларов. Такие вложения должны окупаться с лихвой.

Нет ничего плохого в том, чтобы вести бизнес и зарабатывать деньги. Но есть методики и устройства, которые принесут пользу и приумножат ваше здоровье, а есть устройства просто для бизнеса и получения прибыли. Они не про здоровье.
Emsella относится как раз к последним.

И напоследок
Почему подобные устройства так популярны в СНГ и клиники, вкладывающие деньги в различное оборудование, но не вкладывающие в специалистов, множатся как грибы.

Потому что с машиной всегда легче и быстрее можно окупить свои вложения.
Она не уйдет в другую клинику (специалист может заболеть, уволиться, у него могут не сложиться отношения с руководством и/или коллективом и т.д.)
Работа специалиста (даже физиотерапевта) - это всегда дешевле, чем аппаратные процедуры
НЕ так «новомодно», не так «эффективно» для людей.
Заработок всегда меньше.

Во всех смыслах аппарат «надежнее», проще в «эксплуатации», прибыльнее.

И абсолютное большинство клиник нацелены в основном именно на создание выгодного бизнеса, и они совсем не переживают по поводу того, какие именно и какого качества медицинские услуги предлагаются.

Поэтому до сих пор активно «прижигаются» здоровые шейки матки
Впариваются лазерные «омоложения» влагалища.
Проводятся операции, которые иногда совершенно не нужны и не показаны какому-то конкретному пациенту.
Человек превращается в дойную корову для выкачки денег.

Поэтому создавать и развивать центры, обучать специалистов реабилитации тазового дна, возить их за рубеж, обучать английскому, - мы не будем
Это время (иногда большое количество времени: месяцы, годы), отсутствие стабильности и уверенности в завтрашнем дне, не так прибыльно в итоге.

Проще купить аппарат и уже с первого сеанса окупать свою инвестицию, неплохо зарабатывать в ближайшем будущем.

И, к сожалению, практически нет никаких контролирующих органов (ни государственных, ни частных), которые могли бы хоть как-то защитить от этого потребителей медицинских услуг.

Вы либо знаете, что это неэффективно, и просто не покупаете эту услугу.
Либо не знаете и покупаете.
В этом случае хорошо, если только деньги потеряли, но иногда, к сожалению, теряется еще и ваше здоровье.

И получается, что альтернатив нет, их просто не предлагают.
55.9K viewsОльга Белоконь, 09:54
Открыть/Комментировать
2021-10-13 12:54:20 В частности, как эта технология соотносится с другими типами лечения стрессового недержания (тренировки мышц тазового дна, включение вашей нервной системы, нейро-мышечная электростимуляция, мануальная терапия, ра бота с дыханием, работа и регулирование внутрибрюшного давления и т. д., т. д. и т. д.)?

В статье есть ссылки на исследования и их разбор.

Доказательств эффективности Emsella нет.


11 000 кегелей за 28 минут.


Это НЕ эффективно и может быть вредно.

(В первоисточнике есть пояснения).

Существует ли комплексная оценка тазового дна и органов малого таза перед началом использования стула?

Знаете ли вы, что недержание мочи может быть ранним симптомом рака мочевого пузыря, гипертонуса мышц тазового дна и множества других состояний?

Остерегайтесь мест, где не проводится комплексная оценка состояния вашего организма (тазового дна в том числе) перед началом лечения.

Остерегайтесь мест, которые предлагают только ОДИН вариант лечения, не предлагая альтернатив.

Остерегайтесь медицинских услуг, которые предлагаются кем-либо (клиникой, например), но не авторитетными медицинскими сообществами, организациями, которые никем не утверждены, официально и качественно не исследованы, никем из признанных специалистов не рекомендованы.


Мифы, ложные предположения и неточности вызывают путаницу в понимании физиологии тазового дна.

Тазовое дно не всегда нужно «укреплять», оно должно быть хорошо контролируемым ВАМИ, управляемым, а не просто «накачанным», «узким».

Оно должно быть динамичным и адаптируемым, эластичным, чтобы ваши мышцы хорошо выполняли свою работу в самых разных ситуациях.

Разные типы недержания мочи требуют разных подходов к лечению. Их много и методов лечения тоже.
«Не тренировками одними» - если говорить упрощенно.

Три изменяемых фактора, влияющих на удержание мочи:
Факторы моторного контроля - дисфункция мышц тазового дна, постуральная и двигательная дисфункция, особенности дыхания
Мышечно-скелетные факторы - уменьшение диапазона движений, снижение мышечной силы и выносливости
Поведенческие факторы - хронически повышенное внутрибрюшное давление, отсутствие физической активности, ненормальное потребление жидкости и мочеиспускание, плохое психосоциальное здоровье.

В этом месте опять передаю привет адептам лазерного омоложения влагалища и стрессового недержания мочи лазером, которые после моего поста так и не смогли дать аргументированных ответов по поводу своих методик.
Все какие-то заявления, никем не подтвержденные и ничем не доказанные.
Ну и переходы на личности, которые меня совсем не цепляют.
Понимаю, что сложно не оскорбить, когда нужно сказать сказать что-то в свое оправдание, а сказать - то особо нечего.


Про секс.

Всем известен факт, что секс продается.

Может ли Эмселла или какое-то другое подобное устройство помочь в постели?

Продавцы сеансов «трона для оргазма» определенно так считают.

Когда дело доходит до секса, широко распространено мнение, что сильные мышцы тазового дна играют определенную роль в достижении оргазма, в возбуждении.
Хотя мышцами тазового дна очень полезно управлять и задействовать, когда это нужно, не заблуждайтесь, думая, что «суперсильное» тазовое дно - это окончательное решение ваших проблем с оргазмом.

Женская сексуальная реакция является результатом многих факторов: вашей физиологии, эмоций, гормонов, образа мышления, социальных факторов, стресса, вопросов безопасности и т. а не только силой мышц тазового дна. Поэтому утверждать, что сидение на вибрирующем стуле изменит вашу сексуальную жизнь - это слишком. Это перебор.
Ну нельзя так обманывать.

Специфика и вопрос функционального обучения.

Когда дело доходит до восстановления тазового дна, важна специфика.
Кому-то - одна группа тренировок, кому-то - другая.
Кому-то - больше, кому-то - меньше, изначально важна оценка его функции, состояния, определение преследуемых целей и задач.

Тазовое дно должны быть обучено многому и должны уметь адаптироваться ко всем реалиям динамичной, иногда непредсказуемой жизни.
Сидя на стуле попу или пресс не накачаешь.
Также и с тазовым дном.
47.2K viewsОльга Белоконь, 09:54
Открыть/Комментировать