Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Доктор Ольга Белоконь

Логотип телеграм канала @doctor_belokon — Доктор Ольга Белоконь Д
Логотип телеграм канала @doctor_belokon — Доктор Ольга Белоконь
Адрес канала: @doctor_belokon
Категории: Блоги , Медицина
Язык: Русский
Количество подписчиков: 247.16K
Описание канала:

Доктор Ольга Белоконь

Рейтинги и Отзывы

4.33

3 отзыва

Оценить канал doctor_belokon и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

2

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения 3

2021-11-26 14:05:55 Вчера практически на всех новостных порталах Великобритании вышли статьи об обновленных рекомендациях NICE (Национального института здравоохранения и совершенствования медицинской помощи Великобритании) по внематочной беременности и выкидышу.
https://www.nice.org.uk/guidance/ng126/resources/ectopic-pregnancy-and-miscarriage-diagnosis-and-initial-management-pdf-66141662244037#page26
BBC
https://www.bbc.co.uk/news/health-59385621.amp
The Guardian
https://amp.theguardian.com/society/2021/nov/24/women-higher-risk-miscarriage-offered-hormone-drug-nhs
BMJ
https://www.bmj.com/content/375/bmj.n2896
University of Birmingham
https://www.birmingham.ac.uk/news/latest/2021/11/miscarriage-guidance-progesterone-research-arri.aspx
Написали все
Что изменилось в рекомендациях?
Что интересно будет вам?
Женщины, у которых УЖЕ были необъяснимые потери беременности в прошлом (1 и более), и которые при НАСТОЯЩЕЙ беременности имеют угрозу прерывания беременности (признаки угрожающего выкидыша, а именно - кровянистые выделения), могут извлечь выгоду от дополнительного вагинального использования микронизированного прогестерона.
Это вмешательство может увеличить шансы на успех настоящей беременности.
В основу этих рекомендаций лег Кокрановский обзор 7 рандомизированных исследований, в которых оценивалась эффективность приема прогестерона у беременных женщин, с целью предотвращения выкидыша.

Прогестерон по-прежнему НЕ рекомендован женщинам БЕЗ отягощенного акушерского анамнеза.
То есть если у вас НЕ было выкидышей в прошлом, или были, но по ОБЪЯСНИМЫМ причинам (хромосомные аномалии эмбриона, из-за наличия перегородки в полости матки и т.д.)
У вас первая беременность, которая протекает с «угрозой прерывания» приём прогестерона НЕ эффективнее плацебо.
Он НЕ работает.
Поэтому дополнительный прием НЕ рекомендован.


По-прежнему препараты прогестерона НЕ рекомендованы для «профилактики» выкидыша, то есть выкидыши в прошлом были, но при настоящей беременности НЕТ «угрозы прерывания» («Угроза» - это наличие кровянистых выделений, а не «тонус» матки на УЗИ или тянущие боли внизу живота).
Это НЕэффективно.

Приведу конкретные примеры
Вариант 1
Были необъяснимые потери в прошлом, но при настоящей беременности НЕТ «угрозы прерывания» (НЕТ кровянистых выделений) гормоны НЕ показаны, это НЕэффективно.

Вариант 2
Были необъяснимые потери в прошлом и при настоящей беременности есть кровянистые выделения, которые связаны с возможной угрозой ее прерывания (а не с внематочной беременностью, например), могут быть назначены препараты прогестерона.

Это может увеличить ваши шансы на благоприятный исход беременности, но НЕ гарантирует его.

Остаются вопросы в отношении оптимальной лекарственной формы.
Но пока сошлись на использовании микронизированного прогестерона и его интравагинальном применении (т.е.гормоны вводятся во влагалище)
Вероятнее всего, это наиболее эффективно.

Еще 2 важных момента:

1)Применение прогестерона ограничено сроком ДО 16 недель беременности.
НЕ БОЛЕЕ ТОГО.
То есть с момента возникновения кровянистых выделений и до 16 недель беременности.

2)Чем больше необъяснимых потерь в пришлом - тем выше эффективность прогестерона при угрожающем выкидыше при настоящей беременности.


Ну и последнее
О преимуществах и рисках.
Цитата https://www.nice.org.uk/guidance/ng126/evidence/evidence-review-c-pdf-10889099534:
«На сегодняшний день нет доказательств вреда микронизированного прогестерона, но возможность редких и отделенных неблагоприятных последствий не может быть полностью исключена.»
Помним о соотношении риск - польза.
Помним, что нулевого риска в медицине НЕ бывает никогда.

Подводя итоги
Ещё раз
Все, что изменилось - прогестерон теперь может быть рекомендован женщинам с необъяснимыми потерями беременности в прошлом (1 и более, ранее было 2-3 и более) и наличием угрожающего выкидыша при настоящей беременности
Всегда нужно помнить о возможных рисках и побочных эффектах ЛЮБОГО вмешательства

Ну и , конечно, четко знать, когда принимать гормоны НЕ нужно
Что является полным бредом
26.3K viewsОльга Белоконь, 11:05
Открыть/Комментировать
2021-11-19 14:54:39 Эмболизация маточных артерий (ЭМА) - хороший метод для лечения миомы матки, в частности ее неблагоприятных симптомов, таких как кровотечения и боль.
Имеет свои показания и противопоказания, преимущества и ограничения.

Но на сегодняшний день этот метод НЕ является предпочтительным вариантом лечения для женщин, имеющих репродуктивные планы в будущем.
Я не так давно писала об этом, но сегодня поясню подробнее.


Некоторые исследования показали увеличение частоты выкидышей, более низкой частотой беременностей и меньшую частоту имплантаций при лечении бесплодия (проведении ЭКО) после ЭМА.

Это связывают с негативным воздействием на перфузию (кровоток) в матке.
Как ни крути, «блокировка» кровотока в сосудах, питающих миоматозные узлы, касается не только самих узлов, есть воздействие (пусть и в меньшей степени) ещё и на другие участки органа.

ЭМА может негативно влиять на овариальный резерв.
Этому влиянию в большей степени подвержены женщины в возрасте 40 + лет.
В меньшей степени женщины моложе 40 лет, потому как более молодые яичники обладают большей способностью к «восстановлению» после «повреждения».
«Повреждением» для них является опять-таки воздействие на кровоток, который вероятнее всего в долгосрочной перспективе восстановится у молодых женщин, но если уже есть вопросы к овариальному резерву (он уже снижен, например) - задуматься о целесообразности и возможном негативном воздействии ЭМА стоит.

Есть ситуации, когда после ЭМА «субстанция», возникающая на месте узла, «прорывается» в полость матки, приводя к ее анатомическим дефектам, и делая малопригодной или вообще не пригодной для будущих беременностей.

Конечно же, что все эти перечисленные моменты - это только РИСК.

⁃ Есть ли женщины, которые успешно забеременели, выносили и родили здорового ребёнка после ЭМА?
Конечно, есть.

⁃ Так ли идеальна та же миомэктомия и неужели она не связана вообще ни с какими рисками ?
Конечно, нет. Она тоже имеет свои риски.

Но по имеющимся на сегодняшний день данным они МЕНЬШЕ, чем при ЭМА.
Консервативная миомэктомия и ее влияние на фертильность, на течение беременности изучено ЛУЧШЕ, чем влияние ЭМА.

Я уже говорила, что в клинике, где я стажировалась в Лондоне (там гинекологи работают в паре с репродуктологами и очень прислушиваются к мнению последних, и у репродуктологов на сегодняшний день опасений больше по поводу ЭМА, чем у гинекологов), та же клиника Mayo, абсолютное большинство ведущих экспертных акушерско-гинекологических сообществ единогласно заявляют о том, что это не метод выбора для лечения женщин, имеющих репродуктивные планы в будущем.


Исключением могут быть те женщины, которые
имеют абсолютные противопоказания к хирургическому вмешательству
у кого очень высок риск удаления матки во время операции (рецидивирующие миомы, ранее уже были консервативные миомэктомии)
которые знают о возможных рисках и осознанно на них идут
кто согласился на участие в исследованиях по изучению влияния ЭМА на фертильность и течение беременности.

Вы обязаны получить соответствующее консультирование о потенциальных рисках для вас и плода.

Американский колледж акушеров и гинекологов пишет мягче, заявляя, что влияние ЭМА на беременность остается недостаточно изученным, но не дает рекомендаций относительно того, является ли желание будущей беременности противопоказанием.

Нам нужно больше исследований и больше уверенности в том, что мы можем массово рекомендовать это женщинам.

И на сегодняшний день, если у вас есть возможность воспользоваться другими, НЕ менее (а иногда и более) эффективными, лучше изученными методами лечения миомы матки среди женщин, имеющих репродуктивные планы в будущем, а НЕ методом ЭМА - я бы рекомендовала именно так и сделать

Пока мнение такое.
Как будет дальше?
Поживём - увидим.
46.3K viewsОльга Белоконь, 11:54
Открыть/Комментировать
2021-10-25 09:31:08 https://www.cdc.gov/media/releases/2021/s0811-vaccine-safe-pregnant.html


https://www.medscape.com/viewarticle/958393


https://www.medscape.com/viewarticle/958393


https://www.acog.org/news/news-releases/2021/07/acog-smfm-recommend-covid-19-vaccination-for-pregnant-individuals


https://www.rcog.org.uk/en/guidelines-research-services/coronavirus-covid-19-pregnancy-and-womens-health/covid-19-vaccines-and-pregnancy/covid-19-vaccines-pregnancy-and-breastfeeding/



О безопасности вакцины от COVID - 19 во время беременности.
Исследования по ссылкам

Вакцинация снижает риски преждевременных родов и рождения маловесных детей, снижает риски тяжёлого течения болезни и летальность от COVID- 19.
Вакцинация рекомендована королевским колледжем акушеров - гинекологов (RCOG), американским сообществом (ACOG), CDC, FMF, ESHRE и другими профессиональными сообществами. Весь цивилизационный мир strongly recommend.
Это БЕЗОПАСНО и ЭФФЕКТИВНО. Никакое бесплодие и невынашивание вакцина не вызывает.

Писать о том, что вакцина новая и не изученная, что можно исследовать за год = подписываться под своей тотальной медицинской безграмотностью.
Во-первых, исследований уже куча, во-вторых, технология создания вакцин НЕ новая. Механизм действия этих типов вакцин ДАВНО известен и изучен.
Простой пример: двигатель внутреннего сгорания существует более 100 лет. Если выходит новый автомобиль Мерседес, с таким же ДВС внутри, можем ли мы говорить о том, что это что-то страшно новое и НЕ изученное?
67.8K viewsОльга Белоконь, 06:31
Открыть/Комментировать
2021-10-13 12:54:21 Много вы знаете центров, занимающихся физиотерапией и реабилитацией тазового дна?
Где вы имеете возможность как с тренером в спортзале обучаться правильному дыханию, работать над своей осанкой, учитесь находить и управлять мышцами на тазовом дне, вам подбирают комплекс упражнений, проводят оценку и диагностику органов малого таза, мышц тазового дна.
Готовят мышцы к родам и рассказывают о послеродовой реабилитации.
Занимаются профилактикой и лечением существующих проблем.

Единицы.
Или полное их отсутствие.

И, поверьте, в ближайшие десятилетия не особо что-то изменится.
Потому что устоять перед соблазном заработать больше и быстрее мало кто может , никто особо не переживает по поводу своей репутации (ни врачи, ни медицинские центры), и почти никогда за предоставлением некачественной или неэффективной (порой вредной) медицинской услуги не следует никаких наказаний. Нет никакого контроля.
И сами пациенты не знают о своих правах и возможностях.
Не имеют времени, часто финансов и желания выяснять с кем-то отношения.
Не имеют возможности обратиться к другому специалисту.
Потому что попробуй найди альтернативу «продавцам» лазеров или стульчиков.
Иногда это становится просто mission Impossible

Поэтому самообразование - наше все.

Будьте здоровы и не становитесь жертвами коммерсантов.
Я вам всем очень этого желаю.
79.1K viewsОльга Белоконь, 09:54
Открыть/Комментировать
2021-10-13 12:54:21 Представьте себе попытку подготовить спортсмена, удерживая его в кресле, которое делает все тренировки за него.

Предположение кажется полным абсурдом, не правда ли?



Ваш МОЗГ должен быть вовлечен.
Центры, использующие кресло E msella, рассказывают, что все, что вам нужно делать, это просто сидеть там, пока стул делает свое дело. Вы можете смотреть телевизор или читать журнал ... но вам не нужно заниматься лечением каким-либо другим способом.

Это идеальное пассивное лечение.

Я понимаю, насколько это привлекательно для многих женщин.

Но вы должны понять, что когда вы активно в чем-то участвуете, чему-то обучаетесь, у вас в головном мозге формируются новые нейронные связи.

Осознанное присутствие и активное участие в процессе обучения, требует от вас больше усилий. Но ценность несопоставима.
Вы буквально изменяете свое тело, изменяя свой мозг.
Вы изменяете всю свою жизнь, вы инвестируете в сое будущее.
В сове здоровье.

Деньги, деньги, деньги.

Продукт, который побуждает вас оставить свой мозг за дверью, культивирует зависимость, не требует всесторонней оценки, универсален, требует авансом большой суммы ваших с трудом заработанных денег, который может усугубить состояние тазового дна, который не имеет доказательств эффективности ... это не звучит здорОво.

Индустрия эстетики в некоторых ее проявлениях - это зарабатывание денег на неуверенности людей.

Косметические устройства, предназначенные для «сужения, омоложения» влагалища, моделирования вульвы, восстановления совершенно нормальных половых губ ... все они посылают женщинам опасный сигнал: что-то не так с их женственностью, что-то сломано в их телах, что-то не так с их сексуальностью , их естественная анатомия не на должном уровне.

И что «машина» может все исправить.

Кресло Emsella стоит около 150 000 долларов. Такие вложения должны окупаться с лихвой.

Нет ничего плохого в том, чтобы вести бизнес и зарабатывать деньги. Но есть методики и устройства, которые принесут пользу и приумножат ваше здоровье, а есть устройства просто для бизнеса и получения прибыли. Они не про здоровье.
Emsella относится как раз к последним.

И напоследок
Почему подобные устройства так популярны в СНГ и клиники, вкладывающие деньги в различное оборудование, но не вкладывающие в специалистов, множатся как грибы.

Потому что с машиной всегда легче и быстрее можно окупить свои вложения.
Она не уйдет в другую клинику (специалист может заболеть, уволиться, у него могут не сложиться отношения с руководством и/или коллективом и т.д.)
Работа специалиста (даже физиотерапевта) - это всегда дешевле, чем аппаратные процедуры
НЕ так «новомодно», не так «эффективно» для людей.
Заработок всегда меньше.

Во всех смыслах аппарат «надежнее», проще в «эксплуатации», прибыльнее.

И абсолютное большинство клиник нацелены в основном именно на создание выгодного бизнеса, и они совсем не переживают по поводу того, какие именно и какого качества медицинские услуги предлагаются.

Поэтому до сих пор активно «прижигаются» здоровые шейки матки
Впариваются лазерные «омоложения» влагалища.
Проводятся операции, которые иногда совершенно не нужны и не показаны какому-то конкретному пациенту.
Человек превращается в дойную корову для выкачки денег.

Поэтому создавать и развивать центры, обучать специалистов реабилитации тазового дна, возить их за рубеж, обучать английскому, - мы не будем
Это время (иногда большое количество времени: месяцы, годы), отсутствие стабильности и уверенности в завтрашнем дне, не так прибыльно в итоге.

Проще купить аппарат и уже с первого сеанса окупать свою инвестицию, неплохо зарабатывать в ближайшем будущем.

И, к сожалению, практически нет никаких контролирующих органов (ни государственных, ни частных), которые могли бы хоть как-то защитить от этого потребителей медицинских услуг.

Вы либо знаете, что это неэффективно, и просто не покупаете эту услугу.
Либо не знаете и покупаете.
В этом случае хорошо, если только деньги потеряли, но иногда, к сожалению, теряется еще и ваше здоровье.

И получается, что альтернатив нет, их просто не предлагают.
55.9K viewsОльга Белоконь, 09:54
Открыть/Комментировать
2021-10-13 12:54:20 В частности, как эта технология соотносится с другими типами лечения стрессового недержания (тренировки мышц тазового дна, включение вашей нервной системы, нейро-мышечная электростимуляция, мануальная терапия, ра бота с дыханием, работа и регулирование внутрибрюшного давления и т. д., т. д. и т. д.)?

В статье есть ссылки на исследования и их разбор.

Доказательств эффективности Emsella нет.


11 000 кегелей за 28 минут.


Это НЕ эффективно и может быть вредно.

(В первоисточнике есть пояснения).

Существует ли комплексная оценка тазового дна и органов малого таза перед началом использования стула?

Знаете ли вы, что недержание мочи может быть ранним симптомом рака мочевого пузыря, гипертонуса мышц тазового дна и множества других состояний?

Остерегайтесь мест, где не проводится комплексная оценка состояния вашего организма (тазового дна в том числе) перед началом лечения.

Остерегайтесь мест, которые предлагают только ОДИН вариант лечения, не предлагая альтернатив.

Остерегайтесь медицинских услуг, которые предлагаются кем-либо (клиникой, например), но не авторитетными медицинскими сообществами, организациями, которые никем не утверждены, официально и качественно не исследованы, никем из признанных специалистов не рекомендованы.


Мифы, ложные предположения и неточности вызывают путаницу в понимании физиологии тазового дна.

Тазовое дно не всегда нужно «укреплять», оно должно быть хорошо контролируемым ВАМИ, управляемым, а не просто «накачанным», «узким».

Оно должно быть динамичным и адаптируемым, эластичным, чтобы ваши мышцы хорошо выполняли свою работу в самых разных ситуациях.

Разные типы недержания мочи требуют разных подходов к лечению. Их много и методов лечения тоже.
«Не тренировками одними» - если говорить упрощенно.

Три изменяемых фактора, влияющих на удержание мочи:
Факторы моторного контроля - дисфункция мышц тазового дна, постуральная и двигательная дисфункция, особенности дыхания
Мышечно-скелетные факторы - уменьшение диапазона движений, снижение мышечной силы и выносливости
Поведенческие факторы - хронически повышенное внутрибрюшное давление, отсутствие физической активности, ненормальное потребление жидкости и мочеиспускание, плохое психосоциальное здоровье.

В этом месте опять передаю привет адептам лазерного омоложения влагалища и стрессового недержания мочи лазером, которые после моего поста так и не смогли дать аргументированных ответов по поводу своих методик.
Все какие-то заявления, никем не подтвержденные и ничем не доказанные.
Ну и переходы на личности, которые меня совсем не цепляют.
Понимаю, что сложно не оскорбить, когда нужно сказать сказать что-то в свое оправдание, а сказать - то особо нечего.


Про секс.

Всем известен факт, что секс продается.

Может ли Эмселла или какое-то другое подобное устройство помочь в постели?

Продавцы сеансов «трона для оргазма» определенно так считают.

Когда дело доходит до секса, широко распространено мнение, что сильные мышцы тазового дна играют определенную роль в достижении оргазма, в возбуждении.
Хотя мышцами тазового дна очень полезно управлять и задействовать, когда это нужно, не заблуждайтесь, думая, что «суперсильное» тазовое дно - это окончательное решение ваших проблем с оргазмом.

Женская сексуальная реакция является результатом многих факторов: вашей физиологии, эмоций, гормонов, образа мышления, социальных факторов, стресса, вопросов безопасности и т. а не только силой мышц тазового дна. Поэтому утверждать, что сидение на вибрирующем стуле изменит вашу сексуальную жизнь - это слишком. Это перебор.
Ну нельзя так обманывать.

Специфика и вопрос функционального обучения.

Когда дело доходит до восстановления тазового дна, важна специфика.
Кому-то - одна группа тренировок, кому-то - другая.
Кому-то - больше, кому-то - меньше, изначально важна оценка его функции, состояния, определение преследуемых целей и задач.

Тазовое дно должны быть обучено многому и должны уметь адаптироваться ко всем реалиям динамичной, иногда непредсказуемой жизни.
Сидя на стуле попу или пресс не накачаешь.
Также и с тазовым дном.
47.2K viewsОльга Белоконь, 09:54
Открыть/Комментировать
2021-10-13 12:54:20 Нет специфики или функционального подхода к занятиям с тазовым дном

Не формирование, а РАЗРУШЕНИЕ связи между мозгом и телом с помощью пассивного подхода к лечению (сядьте и ничего не делайте, смотрите киношку, Инстаграмчик, читайте книжку, мы накачаем вам попу/пресс/тазовое дно за вас).

Большие деньги за то, что стоит гораздо дешевле и на самом деле эффективно.

Лишение женщин прав и возможностей научиться работать со своим телом, решать свои проблемы качественно и самостоятельно, не уповая на какие-то устройства.


Трон Кегеля (также известное как «Трон оргазма») - старая концепция, новая упаковка.

Кресло Emsella (можно посмотреть сайт производителя) НЕ является медицинским оборудованием или устройством для реабилитации, это аппарат для применения в сфере ЭСТЕТИКИ.
Понимаете, да?
Эстетика - это НЕ про ЛЕЧЕНИЕ, НЕ ПРО УЛУЧШЕНИЕ ФУНКЦИИ чего-либо (а в вопросе мышц нам важна именно их функция, а не внешность).
Эстетика - это про улучшение внешнего вида.
Но и здесь у меня для вас грустные новости - сами понимаете, ничего не изменится.

Аппарат, который НЕ является аппаратам медицинского назначения, изначально не заявленный для лечения или реабилитации чего-либо самим производителем, с помощью маркетинга в такой превращается.

Говорят, что кресло Emsella использует технологию сфокусированного электромагнитного излучения высокой интенсивности (или HIFEM) для вызова непроизвольных сверхмаксимальных сокращений мышц тазового дна. (Документ с пояснениями механизма действия есть в тексте статьи).

Что ж, все это звучит очень модно, и разве мы, люди, не любим новые гаджеты?
Но концепция внешних устройств, выполняющих работу по активации мышц за вас, вовсе не нова.

Помните рекламу по телевизору из 90-х пояса по накачке мышц пресса?

Есть похожий стул под названием Pelvic Wave, который и в настоящее время используется в некоторых местах.

Еще в конце 90-х и начале 2000-х годов устройство Neocontrol, рекламировалось как невероятно эффективное и крутое устройство для лечения разных проблем с тазовым дном.

Тем не менее, двойное слепое рандомизированное контролируемое исследование с использованием Neocontrol показало, что электромагнитная стимуляция мышц тазового дна при стрессовом недержании мочи «не более эффективна, чем фиктивное лечение, то есть его отсутствие».

По сути, кресло Emsella, как и Neocontrol, представляет собой довольно большой внешний электротерапевтический метод, который может вызвать сокращение мышц тазового дна.

Физиотерапевты используют многие виды энергии, многие устройства - ультразвук, ТENS, устройства для нейро-мышечной стимуляции (БОС-терапия) и т. д. - для ПОМОЩИ в реабилитации тазового дна на каком-то этапе. По показаниям физиотерапевты тазового дна могут даже использовать ручные устройства меньшего размера, чтобы вызвать непроизвольные сокращения тазового дна, могут предлагаться подобные устройства для домашнего использования.

Но кресло Emsella к таким НЕ относится.

На веб-сайте Emsella есть много ошибочной, лживой информации, красивые рекламные слоганы: неинвазивность, простота, отсутствие необходимости снимать одежду, быстрое получение результатов, безопасность и бОльшее сексуальное удовольствие в качестве непреднамеренного, но «побочного эффекта» лечения.

Это будет привлекательно для многих женщин, ищущих быстрое решение своих проблем.

Большая часть информации, которая есть в интернете, была размещена компаниями/клиниками, которые получают прибыль, продвигая эту технологию. Также было опубликовано множество статей женщин, которые поделились своим личным опытом с «тренажерным залом для тазового дна и влагалища».
Все это реклама (часто недобросовестная), мыльный пузырь, который быстро лопается, когда мы обращаемся к науке и здравому смыслу, к реальной медицине, а не к медицинскому маркетингу/бизнесу, занимающимся исключительно заработком денег, а не здоровьем людей.

10 пунктов, о которых вы должны задуматься, прежде чем опробовать подобные устройства.

Что говорят исследования?
47.7K viewsОльга Белоконь, 09:54
Открыть/Комментировать
2021-10-13 12:54:20 Я давно хотела написать про кресло для тренировок мышц тазового дна (Emsella и др.).

И пока собирала информацию, наткнулась на великолепную статью канадских специалистов, которые занимаются физиотерапией, реабилитацией тазового дна.

Она настолько полная, подробная, грамотная, что я решила не писать свою, а поделиться с вами именно этой статьей, потому что лучше просто не скажешь и добавить мне особо нечего.

По ссылке первоисточник

https://themamasphysio.com/urospot-kegel-throne-second-opinion/

Ниже мой перевод, основные моменты из статьи + мои комментарии к некоторым пунктам.

Итак, начнем

Кресло Emsella позиционируют себя как отличное приспособление для тренировок мышц тазового дна (зачем нужны упражнения и модификация образа жизни, если теперь есть чудо-стульчик) + некоторые клиники/специалисты продвигают как эффективный метод лечения стрессового недержания мочи.

В кресле используется сфокусированная электромагнитная технология высокой интенсивности, которая заставляет мышцы тазового дна (МТД) сокращаться 11000 раз за 28 минут.

Стандартный курс «лечения»/«профилактики» - 6 сеансов, которые необходимо пройти за 3 недели.
После их нужно повторять каждые 4 месяца, по-видимому, до конца жизни.

В Канаде 1 курс стоит от 1800 до 5000 у.е.
У нас это тоже весьма недешевое удовольствие.
Еще бы, ведь в стоимость сеансов заложено не что иное, как стоимость оборудования, которую любой инвестор хочет как можно быстрее «отбить».
Об этом подробнее чуть ниже.

А сначала давайте обратимся к имеющимся научным исследованиям по Emsella.

К сожалению (или к счастью), доказательств эффективности стульчика Emsella ничтожно мало, можно сказать, что их нет.

Несколько исследований пришли к выводу, что изобретение многообещающее, но все они являются исследованиями низкого качества.
Нет никаких разъяснений относительно 11 000 генерализованных сокращений мышц тазового дна за 28 минут.
Только два исследования стульев Кегеля (НЕ Emsella, а двух других брендов) считаются высококачественными, проведенными должным образом.
Одно показало незначительную или нулевую пользу в лечении недержания мочи.
Второе пришло к выводу, что, хотя электромагнитная стимуляция тазового дна может иметь некоторую пользу, необходимы дальнейшие исследования, чтобы продемонстрировать, насколько это эффективнее самостоятельных тренировок мышц тазового дна.

При этом самостоятельные упражнения и занятия с мышцами тазового дна с физиотерапевтом, имеет самый высокий уровень доказательности.
Сотни исследования, проведенные на протяжении десятилетий, доказали, что они чрезвычайно эффективны и при лечении стрессового недержания мочи у женщин, и при небольшой степени гениального пролапса, и для поддержания хорошего тонуса, эластичности МТД.


Опасения по поводу Emsella Chair с точки зрения физиотерапии таза включают:

Отсутствие предварительной всесторонней оценки состояния тазового дна специалистом (а вдруг у вас есть гипертонус мышц тазового дна, подобные устройства не просто не будут полезны, а могут еще и усугубить ситуацию).

Ложное предположение, что недержание мочи происходит из-за слабости мышц тазового дна (гипертонус мышц тазового дна также может приводить к недержанию мочи, а еще отсутствие контроля над этими мышцами, поэтому реабилитологи работают не только с вашими мышцами, а еще и с мозгом, обучают вас, а не садят на стульчик. Это все равно что пытаться научить вас ходить , не предлагая идти, а предлагая лежа на диване сокращать мышцы ног с помощью каки-то устройств (датчиков), прикрепленных к вашим ногам).

Неправильное предположение, что укрепление тазового дна улучшит недержание мочи, устранит ложные позывы к мочеиспусканию (почему? См.пункт 2)

Чрезмерно упрощенное и неточное понимание физиологии тазового дна.

Работа только с одним компонентом системы удержания мочи (тазовым дном), а не со всем организмом в целом (дыхание, осанка, работа вашей центральной нервной системы и пр.)

Вероятность причинения вреда слишком большим количеством сокращений , особенно если у вас уже есть гипертонус мышц тазового дна.
58.5K viewsОльга Белоконь, 09:54
Открыть/Комментировать
2021-08-16 16:25:44 Если не хотите, чтоб вас это коснулось , лучше сделайте вакцинацию от ВПЧ

Особо впечатлительным фото выше рекомендую НЕ смотреть
Там мужские и женские гениталии с разросшимися кондиломами
28.3K viewsОльга Белоконь, edited  13:25
Открыть/Комментировать