ВЫ ЗНАЛИ, ЧТО СЛИЗЬ С КАШЛЕМ и ЧИХАНИЕМ ЛЕТИТ СО СКОРОСТЬЮ ТЕН | doctor_annamama

ВЫ ЗНАЛИ, ЧТО СЛИЗЬ С КАШЛЕМ и ЧИХАНИЕМ ЛЕТИТ СО СКОРОСТЬЮ ТЕННИСНОГО МЯЧИКА?

При попадание вируса вырабатывается мокрота на слизистых, в том числе, в дыхательных путях.

Эта мокрота накапливается и для того, чтобы избавиться от нее, организм использует кашель или чихание.

Проще говоря, кашель и чихание- это способы выплюнуть из легких мокроту.

Во время чихания мокрота вылетает изо рта и носа со скоростью 60 до 160 км\час и оседает на всех поверхностях вокруг в пределах нескольких метров: на одежде, сумке, столе! При кашле скорость вылета мокроты может достигать 30 километров в час!

Как же быть этичным человеком и защитить окружающих от своей разлетающейся во все стороны мокроты?

Есть три варианта:

Люди часто просто прикрывают рот рукой. Это лучше, чем не прикрывать рот, но после этого руки остаются все в мокроте! После этого человек хватаются за все вокруг, оставляя там частицы своей мокроты. Фууууу, правда?

Лучше кашлять\чихать в одноразовый носовой платок, если это возможно

А если нет платка, то чихать\кашлять в рукав одежды, а одежду —регулярно менять.

Так к окружающим попадет как можно меньше вашей мокроты с вирусами.

НЕ НАДО КАШЛЯТЬ В РУКИ!

И размазывать потом тихонечко сопли по стулу!

Давайте делиться с окружающими хорошим настроением, а не вирусом!

А еще одноразовые (а не устаревшие многоразовые!) носовые платки лучше выбрасывать сразу после использования.

И почаще мыть руки с мылом

И выделить больному индивидуальные столовые приборы, свое полотенце и пр, а еще лучше - заболевшему носить маску.

У детей есть особенности кашля, которые делают кашель не таким сильным, как у взрослых.

Приходите ко мне на курс по ОРВИ, чтобы узнать как правильно лечить кашель у детей и распознать, какой кашель вообще надо лечить.

Перейти

Берегите детей.

Видео с YouTube-каналов ABC News, nature video и Stanford Center for Health Education.

@doctor_annamama
Врач-педиатр, Анна Левадная