Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

DOC.EV_канал

Логотип телеграм канала @docevrydom — DOC.EV_канал D
Логотип телеграм канала @docevrydom — DOC.EV_канал
Адрес канала: @docevrydom
Категории: Медицина
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков: 2.26K
Описание канала:

Официальный канал Doc.EV

Рейтинги и Отзывы

2.33

3 отзыва

Оценить канал docevrydom и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

2


Последние сообщения

2022-08-23 19:25:30 1-ое правило:
После умывания просушивать лицо одноразовыми бумажными салфетками (из коробочек);

2-ое:
Спать на одноразовых сменных салфетках, либо ежедневно менять и/или проглаживать с паром наволочку;

3-е:
Избегать контакта пораженных зон лица с тканью (свитера), мехом(капюшоны), волосами;

4-ое:
Контролировать появление и эволюцию КАЖДОГО прыща:
при появлении припухлости и боли - дарсонвализация аппаратом «COSMOPIN» или его аналогом;
при зуде - нанести, втирая локально до скольжения, мазь бензилбензоата;
при появлении на верхушке прыща кратера, постараться вскрыть стерильным зондом или иглой устье прыща и аккуратно экстрагировать (выдавить) стержень и зараженный волос (если нет навыка самостоятельного очищения кожи, то лучше каждый раз прибегать к помощи косметолога, особенно если локализация прыщей в опасных зонах - вертикально средняя треть лица (носогубная и периорбитальная зоны);
после эффективного экстрагирования (удаления) самки паразита всегда будет ощущение пустоты, то есть зона прыща будет безболезненна и гиперемия быстро исчезнет;
при неэффективном удалении стержня с самой паразита нанесите мазь бензилбензоата или клиндамициновый гель/мазь, или сделайте аппликацию осадком серной болтушки,
а если зона прыща припухла, то примите (см противопоказания) доксициклин или минолексин 100мг либо сумамед, из расчета 10мг/кг веса, однократно;

5-ое:Использовать в качестве лосьона для очищения лица резорцин содержащие растворы либо салициловый спирт 1-2%;

6-ое:
Для умывания использовать мазь-мыло натрия тетрабората в глицерине и/или дегтярное;

7-ое:
При крупных акне наносить локально бензилбензоатовую 10% или 20% мазь и/или клиндавит-гель.

8-ое:
На время лечения макияж ОТМЕНЯЕТСЯ!
При особых случаях, когда макияж необходим, использовать только ОДНОРАЗОВЫЕ предметы для макияжа: кисти/спонжи и тд, а красящие субстанции использовать бесконтактно, при этом в качестве основы под макияж использовать дерматологическую, противоугревую специализированную косметику, такую, как EFFACLAR либо тонким слоем наносить мазь бензилбензоата 10%.

ПРОДОЛЖЕНИЕ В КОММЕНТАРИЯХ

9-ое:
Регулярно (2-3р в год) проводить проф.программы очищения от гельминтов!

10-ое:
Не фантазировать о первичности питания, стресса и бла-бла-бла!смотреть трезво и реально на каждый прыщ и понимать, что в каждом проще сидит паразитирующий и размножающийся клещ!!!
767 views16:25
Открыть/Комментировать
2022-08-23 19:25:16
ПРАВИЛА
753 views16:25
Открыть/Комментировать
2022-06-18 20:04:30
443 views17:04
Открыть/Комментировать
2022-06-07 13:09:55 Кишечник может функционировать только тогда, когда есть работа, то есть когда есть, чем заняться ворсинам, есть, что переваривать и только полноценная и разнообразная еда, особенно в детском возрасте, когда развиваются ферментативные системы, может сделать кишечник здоровее и выносливее, и как орган, не по боюсь это сказать, прослужит долго и эффективно!
⁃ итак про меня)): ежедневно, независимо от погоды, на рассвете (5:30-8:30) я прохожу, а местами и пробегаю 10-14 км со своим компаньоном Графом , правда он более успешен, а при встрече подружки он пробегает все 20 км));
⁃ мой рацион питания всегда одинаков, меняется только происхождением продуктов во время путешествий (региональные) и есть сезонные нюансы, например зимой-варенье и соленья, а летом свежие фрукты и овощи;
⁃ вот МЕНЮ DOC.EV: утром, при желании, 1 стакан воды комнатной температуры; на завтрак, по желанию: либо творог+сметана+орехи+клубничный смузи (250г), либо 1 яйцо «в мешочке» или всевозможные яичницы из 2-х яиц, либо 3-5 блинчиков/оладий, либо 200г запеканки, либо 1 бутерброд с маслом/паштетом/сыром, либо 250г ароматной каши на молоке, а также чай/кофе и обязательно, ежедневно 1 стакан свежевыжатого апельсинового сока; в обед всегда вкусное наваристое первое блюдо: суп/борщ/щи/лагман/уха/шурпа/харчо, небольшого объёма (около 250 мл); ужин по необходимости (гости и тд) и при желании: мясо или рыба 100-200 г с 1-2 ст.ложками салата и 1-2 ст. ложками гарнира, и минимальное кол-во питья во время ужина; питье в течении светового дня: чай/сок/минералка около 1-1,5 литров; сладкое/фрукты по желанию, но всегда после основного приема пищи;
⁃ то есть МЕНЮ DOC.EV это всегда 7 прилагательных:
⁃ полноценное!
⁃ рациональное!
⁃ сезонное!
⁃ региональное!
⁃ разнообразное!
⁃ вкусное!
⁃ чистое!
⁃ И РЕЖИМ!
553 views10:09
Открыть/Комментировать
2022-06-07 13:09:37
Дорогая Еленочка Витальевна, мы вас знаем уже больше 15 лет и вы всегда такая высокая, статная, красивая и всегда в одной поре, ну как удаётся держать вес и не стареть, простите пожалуйста за вопрос?

⁃ Спасибо большое и, напротив, мне очень приятен Ваш вопрос! Давайте все по-полочкам:
⁃ высокая и статная это генетика плюс советское безглистное детство!)
⁃ красивая - временами и местами, когда свет удачно падает))
⁃ в одной поре и не старею - зависит только от поддержания баланса в динамике, а это активность и питание!
⁃ надо выработать, её величество - ПРИВЫЧКУ ТРЕНИРОВАТЬ и мозг, и тело, и, как ни странно, кишечник и все органы! я часто на консультациях говорю, чтобы орган не болел и не старел, он должен работать! а то порой слышишь: у меня больной кишечник , при этом: я это не ем, это не хочу, тут я худею, это мне нельзя, на то у меня аллергия, на другое у меня понос или запор, я прочитала, что молоко и крупа вредно, а мясо - жалко, и тд, и тп……

ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
551 views10:09
Открыть/Комментировать
2022-06-04 09:26:27
Доктор в кармане
210 views06:26
Открыть/Комментировать
2022-05-25 21:39:05
Дорогие друзья!

Я вот все время в ответчиках))), а позвольте и мне вас поспрашивать))))?

Дело в том, что я готовлю статью-пост о всех жителях кишечника без исключения, так часто именуемых «микробиотой/микробиомом/микрофлорой».
Для того, чтобы объяснить развернуто и доступно мне нужно знать базовые знания или просто определения, которыми вы уже оперируете, поэтому было бы хорошо, если вы напишите мне ваши мысли, а заодно и вопросы по этой теме или просто ответите на вопрос:
«Как Вы считаете, что такое кишечная микрофлора, как или откуда появилась она в кишечнике и где именно сосредоточена?»

Буду очень благодарна за ответы!
411 views18:39
Открыть/Комментировать
2022-05-23 22:08:41
Буду благодарна за обратную связь
Готовлю очень крутой пост
543 views19:08
Открыть/Комментировать
2022-05-16 11:35:24
WONDERFUL HEALTH - ЭТО ДОМ!
458 views08:35
Открыть/Комментировать
2022-05-04 11:35:51
Добрый день маленькое и очень полезное видео для Вас
388 views08:35
Открыть/Комментировать