Советы папам: что делать и как вести себя на родах? Рассказыв | DocDeti & DocMed

Советы папам: что делать и как вести себя на родах?

Рассказывает акушер-гинеколог DocMed Иван Луговской.


Учите теорию
Ознакомьтесь с процессом родов и с тем, что предстоит испытать женщине. Узнайте, как понять: когда начинаются роды, что из себя представляет каждый период родов, какие вмешательства возможны. Посетите школу подготовки к родам вместе. Вместе сходите на приём к акушеру, задайте вопросы.

Вещи с собой
Подготовьте анализы по списку роддома, чтобы вас пропустили. Не забудьте документы.
Возьмите удобную чистую домашнюю одежду и тапочки. Возможно, сменное бельё, дезодорант, перекус.

Будьте в тонусе
Перекусите при случае, потому что вам понадобится много энергии. Просто не ешьте при женщине — это может её раздражать. Вздремните, если она обезболена и заснула.

Будьте мудрыми
Гормоны и эмоции вашей любимой будут на пределе во время родов: не принимайте близко к сердцу резкие фразы, которые она может вам бросить. Сохраняйте нейтралитет и тактичность.

Будьте в курсе
Знайте, что произошло с начала родов и особенности здоровья жены. Возможно, вам зададут ряд вопросов, когда вы приедете в больницу. Например, «Когда отошли воды?» и «Как часто схватки?» Вероятно, женщине будет слишком больно, чтобы отвечать.

План родов
Знайте, чего хочет женщина. Эпидуралка? Чтобы ты перерезал пуповину? Отвернулся? Присматривал за этим странным доктором?
Спросите её заранее, потому что это важная часть подготовки к родам.

Адвокат
Защищайте интересы жены. Не позволяйте никому ничего делать без согласия женщины. Если она не в состоянии дать разрешение, сделайте всё возможное, чтобы придерживаться плана родов. Обсудите с врачом и акушеркой ваши желания. Помните — это право женщины решать, что происходит во время родов. Постарайтесь исполнить её желания.

Будьте готовы
Поведение жены, странные звуки и выделения — часть нормального процесса.
План родов может измениться. Возможны осложнения. Сохраняйте спокойствие и продолжайте поддерживать жену.

Мотиватор
Отвлекайте её от боли, словами и действиями. Можно держать за руку, обнять, гладить, массировать поясницу, дышать вместе с ней в схватках. Важно поддерживать и хвалить:
«Я с тобой»
«Я рядом»
«Ты молодец»
«Ты всё делаешь правильно»
«Всё получается»
«Ты сильная»
«Ты герой»
«Ты лучшая мама»
«Всё хорошо»
«Люблю тебя»