#спорт
«У меня ощущение, что сердце сейчас выпрыгнет»
Наверное, не раз слышали или сами произносили эту фразу
Причина этих «прыжков» сердца в
учащении сердцебиения — тахикардии. Организму нужно больше крови для активной деятельности и сердцу необходимо «прокачать» больший объём.
Поэтому во время физических нагрузок оно
начинает биться в два раза быстрее, а иногда и чаще.
Средними показателями считается 120-135 ударов за минуту, в то время как в покое сердце сокращается с частотой от 60 до 90 раз в минуту.
