Полезны ли обезжиренные продукты? На самом деле это просто продукты, откуда путём центрифугирования убрали все молекулы жира. Другое дело, что усваиваются не все витамины и микроэлементы без молекул жира. Но если вас абсолютно устраивает обезжиренный продукт, то можете есть на здоровье. 3.4K views14:50