А сколько ккал уходит у матери на поддержание жизни плода? Ну | Доктор Анохин
А сколько ккал уходит у матери на поддержание жизни плода?
Нужно ли ей «есть за двоих?
Конечно, нет.
Беременной необходимо потреблять больше витаминов и минералов, но затраты энергии незначительны.
Если говорить о конкретных цифрах — в первой половине беременности энергетическая ценность, принимаемой пищи не меняется. И лишь во второй половине есть необходимость увеличить рацион на 300 ккал.