Осознанная рефлексия

2020-07-05 09:33:45 ​​4-5 ИЮЛЯ запуск ЗАВЕРШАЮЩЕГО КУРСА «30 дней к себе»
ИЗМЕНИ СВОЮ ЖИЗНЬ ЗА 30 ДНЕЙ!

Самое время запрыгнуть в последний вагон!
Я закрываю проект «30 дней к себе».
Это будет завершающий запуск, в котором буду сама курировать и давать обратную связь.

О КУРСЕ:
«30 дней к себе» — авторский курс по работе с привычками и достижению целей
Это возможность построить жизнь своей мечты!

Мы даём чёткую и продуманную пошаговую систему, которая поможет ПОМЕНЯТЬ ЖИЗНЬ ЗА 30 ДНЕЙ!

РЕГИСТРАЦИЯ: 30dneyksebe.ru

ПРОГРАММА КУРСА:
➜ 1 неделя | Разбор физического пространства
Порядок в голове начинается с осознанного порядка вокруг нас.
• Как правильно начинать день, чтобы быть в энергии со знаком «+»
• Освобождение пространства для изменений
• Разбор старых дел
• Правильное планирование дня
и другие
⠀
➜ 2 неделя | Разбор внутренних полочек
Оценим, насколько ценным для нас является наше окружение, наше внутреннее состояние и выбросим весь ненужный груз из жизни.
• Что такое токсичные отношения. Умение говорит "Нет"
• Работа с обидами
• Эффект медитации
• Мощь благодарности
и другие
⠀
➜ 3 неделя | Учимся жить “здесь и сейчас”
Разберем, что такое "осознанность" и как к ней прийти.
• Живем без осуждений и жалоб
• Повышаем уровень Любви к себе
• Продолжаем разбирать обиды и налаживаем диалог с собой
• Повышаем осознанность
• Работаем со Страхами и Комплексами
и другие
⠀
➜ 4 неделя | Закрепление
К финальной неделе у нас будет хорошая теоретическая и практическая база.
• Принятие себя
• Учимся слышать, а не просто слушать
• Закрепление осознанности
• Я и моя семья
• Цели на 25 лет
и другие

Часть результатов:
➜ Избавишься от старых привычек и обретешь новые
➜ Достижение целей и мечтаний
➜ Наведешь порядок во каждой сфере жизни: личностный рост, духовный рост, насыщенность жизни, отношения, здоровье
➜ Проработаешь страхи, комплексы, разберешь окружение и научишься правильно выстраивать отношения с близким кругом
➜ Обретешь уверенность в себе и своих силах, а также принятие себя и Мира
➜ Научиться управлять эмоциями и направлять их в нужное русло

И это далеко не все результаты, которые тебя ждут!

СТОИМОСТЬ КУРСА:
От 3000 рублей

Готова к крутым поворотам жизни? Открыть/Комментировать

2020-05-01 14:04:57 ​​ДАРИМ 3-х дневный курс, который поможет выйти из состояния «минус» в состояние «плюс» и начать действовать прямо сейчас!
⠀
ДАРИМ ВСЕМ В течение 48 часов

3 ШАГА КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ

шаг — Как поднять уровень энергии, чтобы начать действовать
• Поймете, как найти мотивацию в себе
• Поймете истинные свои ценности
• Поймете, что именно мешает начать действовать
• Выработаете стратегию, которая поможет начать действовать
• Получите бесценный список вопросов «Вопросы проясняющие ценности и повышающие мотивацию

шаг — Как понять предназначение
и двигаться в правильном направлении
• Приблизитесь к ответу: «Как найти своё призвание \ миссию \ занятие по душе»
• Получите 5 работающих инструментов, которые помогут понять себя, разработать стратегию достижения личного счастья, и начать менять жизнь прямо сейчас

шаг — Как правильно ставить цели
и достигать их
• Типы целей
• Как поменять плохие привычки на хорошие
• Как свои желания превращать в реальные цели
• Как правильно ставить цели и достигать их
• Чек-лист, который поможет в достижении целей Открыть/Комментировать

2020-04-25 15:18:40 И толика юмора, а этот не простой период для мира


https://www.instagram.com/p/B_ZwSjvgaTC/?igshid=5r3oubwmdkpu Открыть/Комментировать

2020-04-25 09:44:01 Антикризисный БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР:
"Время изменений! Как НЕ паниковать, а начать эффективно действовать."

1 мая в 18.00 / по Мск
РЕГИСТРАЦИЯ: https://daystoyourself.ru/webinar

Регистрируйся прямо сейчас и получи в подарок календарь изменений — «30 шагов на каждый день» Открыть/Комментировать

2020-04-20 16:14:30 ​​НЕ ВРЕМЯ для паники!
Помните, что кризис начинается с головы.

Если вы потеряли работу и не представляете чем дальше заниматься
Если вас пугает будущее и неопределенность
Если у вас кончились силы и нет радости по утрам
Если вы боитесь экономической катастрофы
Если вас пугает развал отношений
Если пугает однообразие дней и есть ощущение, что это сводит с ума
Если вы не знаете как жить дальше в новых условиях

Пора записаться на
Антикризисный БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР:
"Время изменений! Как Не паниковать, а начать эффективно действовать."

22 апреля в 18.00 / по Мск
РЕГИСТРАЦИЯ: https://daystoyourself.ru/webinar

Регистрируйся прямо сейчас и получи в подарок календарь изменений — «30 шагов на каждый день» Открыть/Комментировать

2020-03-22 09:14:46 Как эффективно действовать в стрессовых ситуациях?
Что такое осознанность

https://www.instagram.com/tv/B93rfKhIupX/?igshid=16qb61kcy4awr Открыть/Комментировать

2020-03-13 01:26:16 Как спасти утопающего в своих проблемах?


https://www.instagram.com/tv/B9owX1CA-7e/?igshid=1xvtoi8zvf7v6 Открыть/Комментировать

2020-01-15 19:48:21 ​​Отличная книга, как для личной эффективности, так и для эффективной коммуникации на работе и дома!
«Изнутри наружу» Открыть/Комментировать

2020-01-01 11:49:57 Открыть/Комментировать

2019-12-25 14:38:21 И всем добрый день!
Сегодня поделюсь с вами:

Бонус мотивацией:
Вероятность вашего рождения была равна практически нулю! Открыть/Комментировать