Австрийский теннисист Доминик Тим (№3 в мире) про эмоциональное выгорание:
«15 лет я провëл в погоне за большой целью, не смотря по сторонам. И вот я выиграл чемпионат США и нахожусь в топе. Тогда я чувствовал эйфорию, а сейчас полное опустошение. Будто упал в пропасть, и неизвестно когда из неë выберусь»
В 2019 Доминик выиграл US Open (1 из 4-ëх главных турниров в теннисе) и окончательно закрепился в списке топов. Его победа была особенной
для всего мира, ведь именно Тим прервал 10-ти летнюю серию побед (!) 3-ëх великих теннисистов на турнирах Большого Шлема. Такой результат в каких-то 26 лет! Но после Доминик потерял мотивацию играть вовсе, мечта детства была быстро достигнута. Сейчас Тим заявляет, что
главной ошибкой выгорания было отсутствие других фокусов в жизни, ведь он занимался только теннисом.
PS: общие призовые спортсмена 28 861 766.
Поэтому постоянно поднимайте планку и ставьте новые цели, но не забывайте об отдыхе и хобби.
