Фокусируйтесь на правильных вещах
Проживайте свою жизнь осознанно. Выбирайте, чем вам нужно интересоваться и придерживайтесь этой простой стратегии. Тренируя свою осознанность, вы начнёте замечать, когда отклоняетесь от намеченного курса и занимаетесь тем, что не приносит никакой пользы вам и вашей семье.
Концентрация является самым важным навыком в жизни любого человека. Она имеет дело напрямую со временем и способна помочь человеку сделать много великих поступков за меньшее время. Если вы концентрируетесь на одном процессе на протяжении двух часов, это то же самое, что и работать десять часов с отвлечениями.
Так что когда вы в следующий раз будете сидеть в социальной сети, задумайтесь о том, что вы не познаете жизнь, а растрачиваете ее.
Настоящая жизнь состоит не в том, чтобы узнать сотню вещей за сутки, а в том, чтобы обращать внимание на что-то важное и взять из этого опыта что-то уникальное.
