2021-10-10 11:35:20
Привет, Сестрички!
Сегодня встал на весы и словил неприятный флешбек в 2017, давно я не весил столько
79кг, это почти 80)
Причем я не знаю, когда я так разожрался с учетом что мой идеальный вес 68-71кг...
И судя по одежде это особо не заметно, но это не мышцы, а вода и жир
Беру себя в руки и начинаю с этим что-то делать, чтоб потом снимать глоуапы
Если давно хотели начать заниматься спортом, и скинуть вес, то давайте вместе! Самое время!
Надеюсь, что к концу октября приду в форму!
Будем друг друга поддерживать)
1.2K views08:35