Нижче сім принципів, які сприяють щасливому і здоровому шлюбу. | Дмитро Карпачов

Нижче сім принципів, які сприяють щасливому і здоровому шлюбу. Ці принципи ґрунтуються на багаторічних дослідженнях і спостереженнях за сімейними стосунками (зокрема Джона Готтмана — відомого американського психолога і дослідника стосунків у сім'ї):

1. Залежність одне від одного: Залежність у цьому контексті означає, що партнери відчувають, що вони потрібні один одному і їх підтримують. Вони не бояться виявляти свою вразливість і просити один одного про допомогу.

2. Дружба: Щасливі шлюби часто засновані на дружніх стосунках між подружжям. Це означає, що вони поважають один одного, довіряють і насолоджуються товариством один одного.

3. Вирішення конфліктів: Важливо навчитися ефективно вирішувати конфлікти. Це включає в себе вміння вислуховувати партнера, висловлювати свої почуття і потреби, а також шукати компроміси.

4. Позитивна атмосфера: Створення позитивної атмосфери у взаєминах передбачає приділення уваги позитивним моментам, визнанню переваг партнера й уникненню критики та докорів.

5. Спільні мрії та цілі: Пари, які поділяють спільні мрії та цілі, часто щасливіші. Це створює сенс і напрямок для їхніх стосунків.

6. Фізичне здоров'я і догляд один за одним: Турбота про фізичне здоров'я себе і партнера, зокрема здоровий спосіб життя і догляд один за одним, сприяє зміцненню стосунків.

7. Сексуальне задоволення: Сексуальне задоволення та інтимність важливі для щасливого шлюбу. Відкритість, комунікація і взаєморозуміння в сексуальних стосунках сприяють зміцненню близькості.

Робота над цими аспектами може сприяти поліпшенню шлюбу і створенню більш гармонійного сімейного життя.

Яких пунктів немає у ваших стосунках