Кокосовый сахар — не замена обычному Невозможно не повестись на чертовски привлекательный
низкий гликемический индекс и отсутствие рафинирования кокосового сахара.
Но важно то, что
для здоровых людей гликемический индекс не важен. А вот
калорийностью сахара не сильно то и отличаются. Вы, конечно, можете выбирать его, если вкус нравится. Но учитывайте то, что
он менее сладкий и его понадобится больше, чем обычного сахара.
