Вчера в ленте мне встретилась публикация от психолога о том, что такое отдых. Автор говорил, что настоящий отдых, способный восполнить наши силы - это вовсе не лежание на диване. И когда человек прилег в надежде отдохнуть - его мозг продолжает "трудиться", пережёвывая бесконечные мысли. Мы не можем не думать, мы думаем о чем-то постоянно. И дать нам возможность почувствовать себя отдохнувшими, полными сил, может лишь смена занятий. Такая смена занятий, которая может переключить наш мозг полностью на другие мысли.
И я подумала: вау, да это же мой способ! Именно так я живу. Написала пост, сделала фото, видео, пошла пересаживать растения, поливать, потом сделала домашку по английскому, потом посмотрела новый урок по шитью, потом взялась за шитье, и так далее. Вот он, способ, когда жизненные батарейки всегда на полном заряде!
Ну и еще хочу добавить важное - все дела должны быть любимыми. Тогда все хочется, и все можется!
На фото - DS-Жгучая Страсть. Очень жгучая, и очень - страсть!
