Закуска из лаваша с помидорами и сыром На 100грамм - 160.2 | Калькулятор калорий - Dietagram
Закуска из лаваша с помидорами и сыром
На 100грамм - 160.21 ккал Б/Ж/У - 12.08/4.1/15.59
Ингредиенты: Тонкий лаваш 2 шт Адыгейский сыр 300 г Зелень 1 пучок Помидоры 2 шт. Куриное филе(отварное) 100 г Красный лук 1/2 шт.
Приготовление: Адыгейский сыр раскрошить или натереть на терке. Помидоры помыть и нарезать небольшими кубиками. Зелень порубить, красный лук мелко нарезать. Филе нарезать на кусочки. Смешать все ингредиенты для начинки. Завернуть сырную смесь в два тонких лаваша и обжарить на гриле(либо на сухой сковороде ) до золотистого цвета.
