Как облегчить состояние при простудах? Перед началом любого массажа необходимо подготовить руки–помыть с мылом и обсушить. Каждое упражнение нужно повторить 10 раз в одну сторону и 10 раз–в другую. Упражнения помогают активизировать энергетические точки организма, благодаря чему становится легче. Проводите самомассаж раз в день. Карпюк Роман Брониславович, стаж 25 лет. Подписывайтесь, чтобы не пропустить ещё больше упражнений и полезностей для здоровья. Запись по телефону: 8 (3012) 55-21-41 Viber и WhatsApp +7(983) 420-01-32 #самомассажлица #самомассаж #самомассажприпростуде #массаж #упражнения #диагрупп_массаж 287 viewsedited 05:00