4 пути саморазвития Возможность записывать все идеи.Это может быть от списка покупок до цитат, услышанных в разговоре. Мысли имеют свойство забываться, а вот написанное всегда останется с вами. Купите красивый блокнот, ежедневник - главное записывайте
Использовать тактику «здесь и сейчас»Её суть заключается в следующем: если вы находитесь в офисе – думайте о работе, т.е. о том где и когда вы, как только переступаете порог дома – забывайте о проблемах с начальством. Это поможет вам абстрагироваться от неприятностей и освободить свой мозг от нагрузки, посвятив ему свободное время.
Искусство маленьких шагов.
Каждый день делать маленький шаг к успеху. Ярким примером служит физическая нагрузка.
Разбить свой день на блоки.
Еще один секрет плодотворного развития. Для простоты планирования день разбейте на утренний, дообеденный, послеобеденный, вечерний, ведь разным делам необходимо уделить разное время.
Запись на диагностику WhatsApp +79210798536
ВК https://vk.com/club17928378
