2021-04-28 09:23:01
О привязанности
⠀
Мама и Папа, мне очень важно чувствовать:
⠀
Я ищу ваш взгляд. Мне важно, чтобы меня «видели» — так я чувствую себя проявленным в мире. И то, что я ощущаю в вашем взгляде, станет моим отношением к себе. Мне важно наполниться вашим любованием.
⠀
Каждый раз, когда вы ко мне прикасаетесь, я ощущаю себя более живым. Если мне не хватает ваших прикосновений, я могу заболеть, отказываться от горшка, провоцировать вас.
⠀
Только когда мне безопасно, я могу расслабиться. Только когда мне безопасно, я смогу вас отпускать.
⠀
Чем больше ощущения защищенности я получаю от вас — тем более самостоятельным я смогу быть.
⠀
Меня невозможно «приучить к рукам», когда я у вас на руках. Ваши руки — это моё гнездо. Мне важно быть в нём столько, сколько именно мне нужно, чтобы окрепнуть. Только если я не наполняюсь ощущением тепла и опорой ваших рук — я буду от них зависеть. Или откажусь вовсе от своих потребностей и чувств.
Или я буду вредничать, буду болеть, чтобы почувствовать, как сильно вы меня к себе прижимаете.
⠀
Иногда мне нужно прижаться к маме или заснуть рядом с мамой — чтобы чувствовать её аромат, дыхание и сердцебиение. Это поможет мне справиться с тревогой.
⠀
Когда мы с вами вместе ходим босиком по траве, нюхаем специи, бросаем снежки, когда вы показываете мне, какие разные могут быть ощущения — вкуса, света, тепла-холода, аромата, шероховатости-гладкости, звука, яркости, движения, — это соединят меня с жизнью. И это помогает тренировать мой мозг лучше, чем курсы раннего развития.
⠀
Мне очень-очень-очень-очень важно играть. Чем больше я буду играть, тем счастливее я буду.
⠀
Когда я хочу с вами поиграть, мне очень важно почувствовать контакт с вами. Я не знаю, что вам может быть сложно играть, что у вас нет сил, что игры могут вас пугать. Если вы говорите «давай почитаем» — конечно, ради того, чтобы быть рядом с вами, я соглашусь. И буду потом просить вместо «давай поиграем»: «Давай почитаем».
⠀
Я люблю вас. И мне важно знать о вашей любви, она для меня не всегда очевидна. Пока я мал — я люблю себя «вашей любовью». И из неё вырастает моя любовь к себе.
#статьи
200 views06:23
С
