Мотивация | Психология | Любовь

2023-07-04 10:31:49 Порой необходимо просто сделать вдох и выдох

Вьетнамский дзен-буддийский монах Тхить Нят Хань призывает людей жить в настоящем моменте и обращать внимание на то, что происходит в их теле и уме, делая основной акцент на дыхании

Материал взят с канала «Большая российская энциклопедия», советую подписаться!

#Реклама Открыть/Комментировать

2023-07-04 09:14:22 Открыть/Комментировать

2023-07-03 19:19:56 Каждый придумывает свою реальность и живёт в ней. Главное, чтобы в твоей реальности была радость (каждый день), счастье, драйв, кайф, наслаждение и любовь! Если это есть на постоянной ежедневной основе, то ничего не меняй, твоя жизнь, твоя реальность это то что тебе нужно Открыть/Комментировать

2023-07-03 17:34:22 Сила воли, сила духа и эмоции - все они играют важную роль в определении нашего поведения. Однако, вопрос о том, что определяет их быстроту - эмоции или разумное поведение - не имеет однозначного ответа.

Эмоции - это инстинктивные реакции на определенные ситуации или стимулы. Они могут возникать мгновенно и иметь сильное влияние на наше поведение. Например, если мы испытываем страх, мы можем сразу же реагировать, убегая или защищаясь. Эмоции могут быть очень мощными и могут временно ослабить нашу силу воли.

С другой стороны, разумное поведение - это результат нашей способности принимать взвешенные решения, основанные на логике и знаниях. Оно может быть более медленным и требует усилий для анализа и обдумывания различных вариантов. Разумное поведение позволяет нам контролировать свои эмоции и принимать обдуманные решения, которые соответствуют нашим целям и ценностям.

Однако, в реальности эмоции и разумное поведение часто взаимосвязаны и взаимодействуют друг с другом. Наше эмоциональное состояние может влиять на наше способность принимать рациональные решения, и наоборот, наше разумное мышление может помочь нам контролировать и управлять нашими эмоциями.

Итак, чтобы развить силу воли и силу духа, важно научиться балансировать между эмоциями и разумным поведением. Это может включать в себя осознание своих эмоций, анализ ситуации и принятие обдуманных решений, а также развитие навыков самоконтроля и управления эмоциями.

В конечном итоге, сила воли и сила духа формируются путем развития и совершенствования нашей способности контролировать и управлять нашими эмоциями и разумным поведением. Это процесс, который требует практики, самоанализа и осознанности. Открыть/Комментировать

2023-07-03 13:03:32 Открыть/Комментировать

2023-07-03 10:04:25 Будь гибким как вода

Это выражение часто используется, чтобы описать понятие гибкости и приспособляемости к различным ситуациям. Вода - это одно из самых гибких и приспособляемых веществ на Земле, она может принимать любую форму и адаптироваться к любой среде.

Когда мы говорим о том, чтобы быть гибким как вода, мы имеем в виду, что нужно быть способным адаптироваться к изменениям вокруг нас и принимать новые обстоятельства. Как вода, мы должны уметь течь вокруг препятствий и найти пути достижения наших целей, не останавливаясь перед трудностями.

Гибкость как вода также относится к нашей способности приспосабливаться к разным людям и ситуациям. Вода может быть мягкой и нежной, а может быть и сильной и мощной. Точно так же мы должны быть готовыми адаптироваться к различным характерам и потребностям людей, с которыми мы общаемся.

В целом, быть гибким как вода означает быть открытым для изменений, приспособиться к новым обстоятельствам и сохранять спокойствие в любых ситуациях. Это помогает нам достигать успеха и справляться с жизненными вызовами, как вода, которая всегда находит путь к цели, несмотря на преграды. Открыть/Комментировать

2023-07-03 05:39:13 Мы просыпаемся чтобы проявить свой талант Открыть/Комментировать

2023-07-03 02:23:08 Эмоция - сложный феномен, возникающий в результате восприятия окружающего мира. Наш мозг обрабатывает информацию и выдает нам эмоциональный отклик. Восприятие играет ключевую роль в формировании эмоций. Мы оцениваем ситуации как положительные, отрицательные или нейтральные, и на основе этого возникают эмоциональные реакции. Наше восприятие может вызывать радость или страх в зависимости от ситуации. Эмоции индивидуальны и могут меняться. Понимание, что эмоции являются результатом восприятия, помогает нам лучше понять самих себя и нашу реакцию на мир вокруг. Открыть/Комментировать

2023-07-02 11:29:04 Каждый должен выбирать один из двух видов боли: боль дисциплины или боль сожалений Открыть/Комментировать

2023-07-02 08:34:31 Открыть/Комментировать