Управление своим состоянием – это процесс осознанного контроля | Мотивация | Психология | Любовь

Управление своим состоянием – это процесс осознанного контроля над своим эмоциональным, физическим и ментальным состоянием. Это способность осознавать свои эмоции, мысли и физические ощущения, и принимать меры для достижения желаемого состояния. В…