Как бороться со стрессом? Избавьтесь от вещей, которыми давно не пользовались
Каждый день записывайте как минимум 3 вещи, за которые благодарны
Не спорьте с незнакомцами
Празднуйте свои успехи почаще
Перестаньте сравнивать себя с другими и сосредоточься на себе
Позволяйте себе быть ранимыми
