Deariemagazine

2023-04-27 16:58:00 Кофе, лимонад, алкоголь и содовые – способствуют лишнему весу. А благодаря каким напиткам можно похудеть?


Лимонный сок

Свежий сок лимона рекомендуют пить с медом и водой, это настоящая бомба из антиоксидантов, которая убивает вредные свободные радикалы и превращает жир в энергию. Важно помнить о том, что мед калорийный продукт и его нужно использовать умеренное количество.


Имбирный чай

Освобождает организм от избытка жидкости и ускоряет сжигание жиров.

Молоко

В молочных продуктах содержатся протеины, которые подавляют чувство голода и усмиряют тягу к сладостям. Таким образом, отличными напитками для похудения являются – кефир, йогурт, ряженка и молоко.

Овощные соки

Овощные соки содержат меньше калорий, чем фруктовые, в них также есть минералы, витамины и флавоноиды. Благодаря овощным сокам улучшается обмен веществ и выводится лишняя жидкость. Самые полезные соки: томатный, тыквенный, огуречный, морковный и сельдерея.

Яблочный уксус

Его конечно нельзя пить в чистом виде, но добавлять 1 ч. ложку в стакан воды рекомендуется. Этот жиросжигающий напиток лучше употреблять перед завтраком и за полчаса до ужина. Открыть/Комментировать

2023-04-27 09:02:20 Что такое стиль athleisure и почему он популярен
Наша стремительная и беспокойная жизнь как никогда требует комфортной и практичной одежды. Конечно, отказ от того, чтобы выглядеть стильно - это просто не вариант. Как же совместить моду и функциональность, создавая шикарные, но при этом абсолютно удобные образы? Стиль athleisure - вот ответ.

Что такое стиль athleisure

Превращая спортивный гардероб в повседневный, этот стиль удобен тем, что он способен стирать границы между одеждой, которую вы носите в фитнес клуб, и той, которую вы надеваете на выход. Итак, идете ли вы в тренажерный зал или выходите на улицу, ваша одежда теперь уместна везде. Открыть/Комментировать

2023-04-26 18:21:01 Какие продукты вредят вашей коже, и чего следует избегать в питании, можно узнать из предыдущей статьи. Итак, теперь, когда вы знаете о том, чего следует избегать, чтобы снизить жирность кожи, важно, понять, что же следует включать в свой рацион.

Вода

Вода не только выводит токсины, улучшает обмен веществ и снижает риск появления запоров, но также сохраняет кожу увлажненной, способствует ее очищению. Выпивайте минимум 8-10 стаканов в день для здоровья и красоты кожи.

Сырые продукты

О пользе сырых фруктов и овощей так много говорится в последнее время, но остается вопрос: безопасно ли есть большое количество сырых продуктов? Диетологи рекомендуют всегда приобретать овощи и фрукты в проверенных местах, еще лучше использовать органические продукты! Включение большого количества свежих сезонных овощей и фруктов в ваш рацион сотворит чудеса с вашей кожей.

Цитрусовые

Цитрусовые - отличный способ уменьшить жирность кожи. Употребление не менее 2 апельсинов в день помогут вам сохранить кожу здоровой и сияющей.

Какие продукты можно использовать для ухода за кожей

Многие продукты являются идеальными косметическими средствами, недорогими и натуральными. Используйте их в уходе за кожей лица и тела для здоровья и красоты вашей кожи!

Сливы

Пюре из свежих слив, нанесенное на кожу, поможет бороться с жирностью кожи. Входящие в состав кислоты действуют очень эффективно, сокращая поры и осветляя.

Огурцы

Смешав 2 чайные ложки земли фуллера с тертым огурцом, нанесите состав как маску на 15-20 минут. Обладая вяжущими свойствами, огурец не только уменьшает выработку сала на поверхности кожи, но также осветляет и помогает сделать ее более чистой.

Мята

Заварите немного мяты и заморозьте настой в формочки для льда. Ежедневно после умывания протирайте лицо получившимися кубиками льда.

Теперь, когда вы знаете не только о продуктах, которые вредят вашей коже, но и полезных, вы можете вернуть вашей коже красоту и сияние, следуя простым рекомендациям и придерживаясь правильного питания. Открыть/Комментировать

2023-04-26 09:51:06 Платье с кроссовками: как носить стильно

Смотрите подборку образов на сайте Открыть/Комментировать

2023-04-25 19:18:01 Жирная кожа в любом возрасте доставляет немало проблем и требует тщательного ухода. Обладательницы данного типа кожи могут страдать от прыщей, воспалений и расширенных пор даже в зрелом возрасте. Хотя преимущество все же есть – морщины появляются позже. Жирная кожа нуждается не только в тщательном очищении, но и в увлажнении и питании в соответствии с возрастом и образом жизни. Как выбрать подходящий уход и какой крем для жирной кожи идеально подойдет именно вам?

Правильно подобранный дневной крем — это ключ к здоровой коже, восстановлению баланса, поддержанию баланса и нормализации работы сальных желез. Для регулярного ухода выбирайте легкий дневной крем с матирующим эффектом, желательно без масел в составе. Правильно подобранный дневной крем — это ключ к здоровой коже, восстановлению баланса, поддержанию баланса и нормализации работы сальных желез. Для регулярного ухода выбирайте легкий дневной крем с матирующим эффектом, желательно без масел в составе. Открыть/Комментировать

2023-04-25 10:32:47 ВЫ знаете, что такое гринвошинг?
Если нет, читайте по ссылке Открыть/Комментировать

2023-04-24 17:02:59 Фильмы про моду – лучший жанр для тех, кому нравится следить за новыми трендами. Ведь все новое – хорошо забытое старое. Мои любимые фильмы:
"Ив Сен-Лоран: Сумасшедшая любовь" - этот документальный фильм создан на основе реальных событий, которые происходили в жизни Ивы Сен-Лоран.
Он показывает, как ее образ, так и другую сторону женщины – ее настоящие эмоции и переживания. Просматривая этот фильм, можно с легкостью погрузиться в атмосферу картины, и пережить все события вместе с главной героиней.
"Сентябрьский номер" - данный фильм заслуживает отдельного внимания, так как он описывает весь процесс создания модного журнала “Vogue”. Фильм также создан на основе реальных событий. Многие кадры были сняты в реальных условиях создания журнала.
"Валентино: Последний император" - в жизни каждого человека, которому суждено дожить до старости, приходит такой момент, когда заниматься своей работой, становиться слишком тяжело. Тогда человек начинает думать об уходе на пенсию, и, как правило, делает этот шаг спустя какое-то время, предварительно сделав все то, чего так хотелось - в молодом и зрелом возрасте.
Так случилось и с известным итальянским дизайнером Валентино Гаравани. Такие люди, как этот феноменальный человек, никогда не могут полностью покинуть модную индустрию. Даже, после ухода на пенсию, его не забыли, и добрые люди создали фильм о нем, чтобы даже после его смерти, память о главном герое осталась для будущих поколений.
Делитесь в комментариях вашими любимыми фильмами про моду Открыть/Комментировать

2023-04-24 08:37:58 Вакуумная чистка лица

На данный момент эта процедура является одной из наиболее популярных для очищения пор, удаления угрей и комедонов. По сути, она не очень болезненная, однако при неправильном использовании вакуумного аппарата можно повредить коллагеновую сетку, результатом чего станут синяки по всей коже лица.

Глубокий химический пилинг

Такая процедура выполняется с использованием специального вещества - фенола - кислоты, которая разрушает верхний слой кожи, благодаря чему можно избавиться от акне, высыпаний, шрамов и других проблем с кожей. Однако вместо этих проблем могут появиться другие: аллергические реакции, пигментные пятна, слишком чувствительная кожа.

К тому же практически полностью удаляется защитный слой дермы, результатом чего является повышенная восприимчивость кожи к внешним факторам. Именно поэтому процедура химического пилинга может быть по-настоящему опасной, если проводить ее неправильно и слишком часто, а также не учитывать противопоказания.

Антицеллюлитные обертывания

На деле такое обертывание позволяет лишь вывести из организма воду, никак при этом не борясь с подкожным жиром. Конечно, избавиться от пары-тройки сантиметров в бедрах таким способом можно, но целлюлит никуда не денется, ведь от недостающей жидкости кожа станет менее упругой. Вместо этого необходимо соблюдать правильное питание и заниматься физическими упражнениями. Открыть/Комментировать

2023-04-23 18:54:59 Цветотип внешности: как правильно его определить
Несмотря на то, что многие стилисты отказались от такой классификации внешности при составлении гардероба, некоторые из этих советов помогут не ошибиться при выборе одежды Открыть/Комментировать

2023-04-23 11:03:01 Почему появляются пигментные пятна

Причин появления пигментных пятен достаточно много. Каждая женщина рано или поздно сталкивается с этой проблемой. Большинство старается на первых этапах справиться самостоятельно, пытаясь вывести пигментные пятна с помощью домашних средств. Почему появляются пигментные пятна:

Злоупотребление загаром без защиты, в том числе и в солярии;
Гормональный сбой;
Прием определенных лекарственных препаратов;
Возрастная пигментация;
Пребывание на солнце без защиты после пилингов, инъекций, эпиляции. Открыть/Комментировать