Цели не то, чем кажутся Наверняка многие из вас писали список | Дикое дитя | Фриланс и motion-дизайн

Цели не то, чем кажутся

Наверняка многие из вас писали список целей на год. Уверена, что в 90% случаев они не выполняются и забываются. Я сама их ставлю, но достигать так и не получалось.

Как выглядел мой список: чек-лист из 15+ пунктов с перечнем того, что я хочу и что хочу делать в течение года. У вас ведь было также?

Когда мы ставим цели на год, то думаем на уровне объекта или действия. Например: получить водительские права или обновить телефон – это объекты, а читать по книге в месяц или заняться бегом – действия.

Откровением для меня стало, что цели – это про нас самих, про то, какими мы хотим стать в будущем. Цели – это стремление к изменениям. Если цель получить водительские права, то это не получить ламинированную бумажку, а то, что за этим стоит. Возможно, быть свободным в передвижениях или быть тем, кто возит на машине близкого человека в отпуск за границей.

Ни одна цель не будет достигнута, если не соотносится лично с вами. Обычно мы не капаем так глубоко, когда составляем список в новогодние праздники. Где-то промелькнуло «надо» или мысль в формате «было бы неплохо» — оно и пошло в список. Но понимания для чего и стремления реализовать не оказалось.

В книге Катерины Ленгольд нашла способ как выбирать правильные цели. Он основан на подходе поиска сути проблемы, который придумали в Toyota. Техника называется пять «почему». Выбирая цель, спросите себя «почему это для меня важно?» пять раз подряд.

— — —

А вот моя ближайшая цель: я хочу развивать блог и набрать 100 подписчиков. А значит пора увеличивать вовлеченность.
Если пост наберет 10 огонечков, то напишу как разложила свою цель на пять «почему» и проверила метод.