Юнгианский психолог Екатерина Давыдова

2022-08-22 10:01:06 Увидела сейчас вот такую картину, мне кажется, она хорошо проиллюстрирует текст выше.

Чувство одиночества и изоляции, ощущение кокона, однозначные установки о мире… - это верхняя часть айсберга.

Создаёт же это все - подводная часть - бессознательные проекции.
Вот с этим и нужно разбираться.
Ведь, как известно, Титаник потопила именно подводная часть ледяной глыбы. Открыть/Комментировать

2022-08-22 09:57:00 Бывает, что для человека мир становится каким-то однозначным.

Частые варианты: «хорошие мужчины перевелись», «все женщины меркантильны», «то, что я делаю - никому не нужно», «все достаётся по-блату», «мир жесток» итд.

Кажется, что эти суждения крутятся вокруг мира .

На самом же деле они сфокусированы вокруг Я человека:
все, начиная от характеристик людей, заканчивая структурой мира, он определил через себя.

Другими словами он говорит о себе. Но все знает о мире.

В такой установке есть очень большая опасность.
Опасность одиночества и изоляции, которые кстати часто и ощущают люди с такими мощными проекциями.

Приведу две цитаты Юнга на этот счёт:

«Как известно, проецирование осуществляется не сознательным, а бессознательным субъектом. Следовательно, человек сталкивается с уже готовыми проекциями, а не создает их. Результатом проекций является изоляция субъекта от его окружения, ибо реальная связь с ним уступает место иллюзорной. Проекции превращают мир в копию собственного лица человека, ему неизвестного. В конечном итоге они ведут к аутоэротичному или аутистическому состоянию, при котором человек грезит о мире, реальность которого навсегда остается недостижимой.»

и

«Грустно наблюдать, как человек портит жизнь себе и другим, но при этом совершенно неспособен понять, что источник трагедии, которую он постоянно подпитывает и поддерживает, кроется в нем самом. Не сознательно , разумеется, ибо сознание его занято сетованиями и проклятиями в адрес вероломного мира, отодвигающегося все дальше и дальше. Скорее, иллюзии, заслоняющие собой мир, плетет некий бессознательный фактор. В действительности он плетет кокон, который в итоге полностью окутает человека.»

Таким образом, если одиночество, изоляция, чувство кокона, чувство отрезанности от мира - это то, что вы часто ощущаете, полезной работой будет исследование глубин бессознательного на предмет проекций. Открыть/Комментировать

2022-08-18 16:52:12 Хорошая цитата Юнга:

«Я всегда работал со страстным убеждением, что нет неразрешимых проблем, и опыт оправдывал меня, поскольку я часто видел, как пациенты просто перерастают проблему, которая разрушила других.

Это «перерастание», как я раньше его называл, при дальнейшем исследовании подтверждало переход на новый уровень сознания.

На горизонте пациента появлялся какой-то более высокий или более широкий интерес, и благодаря этому расширению кругозора неразрешимая проблема теряла свою актуальность.

Она не решалась логически в своих собственных терминах, но исчезала, когда сталкивалась с новыми и более сильными жизненными устремлениями.»

Это кстати правда.
Нередко темы, связанные с психотравмирующим опытом никуда так и не исчезают целиком и полностью, как и болезненные состояния при соприкосновении с ними.
Просто во время терапии человек устанавливает больший контакт со своей душой, больше начинает идти по своему индивидуальному пути, а тогда многие вопросы просто перестают быть актуальными.

Обычно отпадает все, что связано с колебаниями самооценки.
Могу ли я, достоин ли я, достаточно хорош ли я итд итп - становится не таким важным, когда у человека появляются по-настоящему значимые для его души вещи, и он за них держится. Открыть/Комментировать

2022-08-18 13:21:07 Снежная королева и нарциссический холод.

Образ высокомерной Снежной Королевы, равнодушной стервы, высокомерной холодной женщины знаком многим.

Женщинам, страдающим из-за своих эмоций, порой кажется, что вот стану Снежной Королевой и заживу.

Мужчины, чьи матери были эмоционально недоступны, могут фантазировать о том, чтобы растопить сердце такой женщины.

Кто-то узнаёт в этом образе себя.
А кто-то не замечает, что таковой является.

Но почему в мире где можно любить, быть живой, тёплой, отзывчивой кому-то может понадобиться стать Снежной Королевой?

В большинстве случаев это связано с темой утраты.
Как-то я услышала фразу «нет - это страх утраты».
Вот именно это делает Снежная Королева.
Своим нарциссическим холодом, замораживая свои чувства, делая вид, что ей на всех наплевать и ей никто не нужен, она говорит нет гипотетической утрате, которая может случится.

Утрата здесь имеется ввиду в широком смысле.
О каких утратах идёт речь:

Партнёр может иметь свои дела, а тогда она будет тревожиться, что есть что-то значимое помимо неё. Тут хорошо бы заморозить этого самого партнера. Тогда он превратится в Кая, собирающего изо льда слово «вечность».

Он может оставить ее. Если она будет его любить и будет привязана, то это будет болезненно. Тогда лучше всегда иметь аппарат шоковой заморозки и тут же его применять, когда такой риск маячит на горизонте.

Он может уйти из жизни. Тогда лучше на всякий случай всегда во всех отношениях иметь прослойку льда.

Обычно комплекс Снежной Королевы случается, если девочка слишком рано столкнулась с той или иной утратой: детства, стабильности, контроля, родителя, светлого будущего...
Этот мотив создаст ощущение, что значимое равно хрупкое.
А позиция отстранённой Снежной Королевы - защита от тех тяжелых чувств, которые когда-то случились слишком рано или оказались слишком неподъёмны.

Лечение здесь обычно лежит в зоне исследования одиночества и слишком тяжёлых для Снежной Королевы чувств.

Открывающим вопросом здесь может быть:
«Когда я осталась один-на-один с чем-то таким тяжёлым, что выбрала уход в ледяной замок, как единственно возможный способ выдержать происходящее?» Открыть/Комментировать

2022-08-18 13:20:08 Опишу сегодня один частый мотив, существующих в жизнях большого количества женщин. Открыть/Комментировать

2022-08-11 13:29:58 Тут похоже круг. Или все-таки лестница Открыть/Комментировать

2022-08-11 13:26:54 Продолжаю перечитывать Ницше.
Вот ещё кусочек хороший:

«Талант к дружбе.

Среди людей, имеющих особое дарование к дружбе, выделяются два типа.

Один постоянно подымается вверх и для каждой фазы своего развития находит вполне соответствующего друга. Ряд друзей, который он таким образом приобретает, редко находится в согласии между собой и часто в раздоре и противоречии, и это вполне соответствует тому, что и позднейшие фазы его развития уничтожают или умаляют прежние фазы. Такого человека можно в шутку назвать лестницей.

Другой тип представляет тот, кто способен притягивать к себе самые различные характеры и дарования, так что он приобретает целый круг друзей; последние же именно в силу этого вступают в дружеское отношение между собой, несмотря на все свое несходство.
Такого человека следует назвать кругом: ибо в нем в какой-либо форме должна быть предобразована эта гармония столь различных характеров и натур.

Впрочем, дар иметь хороших друзей во многих людях гораздо более велик, чем дар быть хорошим другом.»

Вы лестница или круг ? Открыть/Комментировать

2022-08-10 13:53:29 Вот такую неплохую фразу у Ницше увидела:

«Сострадательные натуры, всегда готовые на помощь в несчастье, редко способны одновременно и на сорадость: при счастье ближних им нечего делать, они излишни, не ощущают своего превосходства и потому легко обнаруживают неудовольствие.»

И правда, далеко не все люди умеют сорадоваться.
Как думаете, с чем связано? Открыть/Комментировать

2022-08-08 12:23:58 Ещё были в Великом Новгороде.

Там мне понравилась история о том, как из Софийского собора (главный собор Кремля) во время Второй Мировой войны испанские солдаты забрали в качестве трофея фигурку голубя, символа Святого Духа, который был на куполе.

Все смирились, что голубя больше нет, сделали копию.

Потом в 2000х случайные испанские туристы были в Новгороде на экскурсии и услышали историю о пропаже птицы.
Они рассказали гиду, что видели что-то похожее в часовне музея Военно-инженерной академии Испании в Мадриде.
Гид в этот момент:

Оказалось, что голубь тот самый. В 2004 году через короля Испании договорились его вернуть. А испанцам сделали копию.

Так из одного голубя образовалось три))

Такая вот синхронистичность*

*Значимое совпадение во времени двух или более событий, явлений и мыслей, наделенных одинаковым или сходным смысловым содержанием; причем это совпадение невозможно объяснить общепризнанными причинно-следственными связями, но оно, тем не менее, кажется духовно значимым и не случайным. Открыть/Комментировать

2022-08-08 11:54:45 Человек, прошедший через тяжёлые жизненные обстоятельства может гордиться своим умением выживать так, что оно станет помехой дальнейшему развитию.
⠀
Например:
«Я родом из 90х. Мы выживали как могли»;
«Я единственный в семье, кто получил высшее образование»;
«Я сделала все с нуля».

Все это может звучать в голове долгие годы и быть девизом по жизни.
⠀
Такой человек, уже находясь во вполне себе благополучной жизненной ситуации, может продолжать жить украдкой, постоянно думать, что все, что сейчас происходит - призрачно и может исчезнуть в любой момент, бояться тратить деньги, скрывать своё благополучие от знакомых, выпячивая вперёд лишь свои страдания по выживанию и преодолению, стесняться показывать атрибуты хорошей жизни родственниками и близким, бояться зависти и дальнейшего роста от выживания к процветанию.
⠀
Приведу тут цитату юнгианского аналитика Клариссы Пинколы Эстес, она, на мой взгляд, достаточно исчерпывающе пишет об этом:
⠀
«Иногда люди боятся расстаться со званием выжившего и идти дальше: ведь, как-никак, это звание, знак отличия, достижение, которым можно гордиться.
Вместо того чтобы ставить умение выживать во главу угла, лучше относиться к нему не как к единственному своему достоинству, а как к одному из многих.
Человек заслуживает обилия воспоминаний, медалей и наград за то, что он жил – жил по-настоящему и одержал победу. Но, когда угроза миновала, есть опасность и дальше называть себя именами, полученными в эту самую страшную пору жизни. Это создает некий настрой ума, который может нас ограничить.
⠀
Не стоит основывать свою душевную самобытность исключительно на подвигах, утратах и победах, сопутствовавших трудным временам. Да, умение выживать может сделать женщину крепкой; но на каком-то этапе, полагаясь исключительно на это свойство, она сама начинает тормозить свое дальнейшее развитие.
⠀
Если женщина постоянно твердит: "Я выжила", – хотя время этого уже прошло, – ясно, над чем ей предстоит работать дальше.
Нужно перестать опираться на архетип выжившей, как на костыль, иначе ничто новое не сможет появиться на свет.»
⠀
То есть, даже если первую половину жизни вы прожили как цепкий чертополох, который пробился сквозь камни крепости, в какой-то момент надо назвать себя другим именем, смысл существования которого свобода, изобилие, процветание… Открыть/Комментировать