Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Салат 'Свежесть' (145 ккал) Ингредиенты: 1 пучок салата айсб | Диета | Похудение

Салат "Свежесть" (145 ккал)

Ингредиенты:

1 пучок салата айсберг, порвать

200 г курицы
6 сваренных вкрутую яиц, нарезанные пополам
3 больших помидора, нарезанных
1 стакан тертого сыра чеддер
1 огурец нарезанный
соус - любой на ваш вкус (сметана, нат. йогурт, раст. масло)
свежемолотый черный перец

Приготовление:

1. Смешать нарезанный или порванный руками салат, нарезанную курицу, нарезанные огурцы, помидоры, натереть сыр, добавить половинки яиц.
2. Приправить солью, перцем и заправить соусом на ваш вкус
Приятного аппетита!