Диетическая тыквенная каша
Для приготовления потребуется:
- Пол тыквы
- Молоко (1 стакан)
- Мед или сахар (2 столовые ложки)
- Кукурузная каша быстрого приготовления (детская)
- На свой вкус: орехи, мегдаль, изюм, курага, чернослив ...)
Способ приготовления:
Очистите и порежьте тыкву, сварите (можно на воде), слейте воду, добавьте кашу и стакан молока, поварите на маленьком огне еще 5 минут.Когда каша немного остынет добавьте мед и размешайте. При подаче на стол украсьте блюдо орехами, сухофруктами и т. п.
Готово, приятного аппетита :)
