Всем физкульт привет
Лично мой залог красивого тела- это:
регулярные тренировки;
правильное питание;
прием витаминов;
режим сна;
потребление нормы воды;
массажи;
правильно подобранная уходовая косметика для тела
За праздники я так объелась, грущу и очень хочу поскорее всё лишнее сбросить
Я занимаюсь с тренером, и отчасти благодарю его за мою дисциплину и правильный подход к моим тренировкам!
Уже скоро лето мечтаю накачать попу
Как нибудь покажу наши трени)
