КАК УБРАТЬ «НИЗ» ЖИВОТА? В определённой зоне вы не похудеете никогда! Если вы снижаете процент жира в организме, то он уходит равномерно со всего тела. И худеть вы будете везде, а не только в «низу» живота. Прокачкой пресса тоже не поможет. Нужен комплексный подход (сбалансированный рацион с дефицитом калорий и грамотный тренинг) 1.9K views14:04
