Перечитывая сейчас свои старые конспекты рубежа 80-90-хх годов | Константин Дараган 🔶️ Комментарий астролога️

Перечитывая сейчас свои старые конспекты рубежа 80-90-хх годов XX века, нашёл одну, витиевато написанную, но очень точную инструкцию по освоению медитации.

1) Зафиксируешь сознание — придет безмятежность духа;
2) Придет безмятежность духа — успокоится сознание;
3) Успокоится сознание — будешь целомудренно чист;
4) Будешь целомудренно чист — для тебя не станет вещей;
5) Не станет вещей — не будет преград для токов Ци;
6) Не будет преград для токов Ци — исчезнут образы;
7) Исчезнут образы — пробудишься к Свету.

Приписывают Чэнь Чансину (XIX век), но текст явно много старше. Загуглил инет - уже и современные авторы появились, приписавшие себе авторство, и дополнять некоторые взялись на своё усмотрение. Всё, как обычно. Молодцы

Подтверждаю из опыта, что как минимум до 5-го пункта - это буквальная и очень емкая, точная практическая инструкция по входу в измененные состояния сознания (ИСС). То есть вообще не поэзия и не метафора. Меня, в своё время, это продвинуло в освоении медитаций больше, чем сейчас получаю пользы от просмотра большинства как бы "учебных" многочасовых и многословных роликов на YouTube.