Как стать счастливым читая книги по самопомощи Если не первый | Даймон

Как стать счастливым читая книги по самопомощи

Если не первый, то уже точно второй совет человеку, который решил заняться своим развитием и стать счастливым — читать книги по самопомощи. Это ещё один тренд нашей прекрасной действительности, который очень хорошо продаётся и не приносит никакой ощутимой пользы.

Защитники такого подхода уверяют, что, якобы, те, советы, что там даются — сделают нас счастливыми а нашу жизнь, цитирую, “осознанной”. Да, это очень убедительно звучит, когда псевдогений, автор очередного опуса по самопомощи, кричит вам поднять жопу с дивана и начать "делать дела". Или не очень убедительно?

На первых порах, да, кажется, что этот, будто бы уже счастливый человек, учит нас рецепту счастья и успеха, но увы, когда дело доходит до применения, начинаешь понимать всю абсурдность описываемого. И везде только и слышно про медитации, аффирмации, ранние подъёмы, ведение дневников, поедание несчастных животных, а в частности слонов и лягушек (кто в теме — поймёт), и ничего более.

В реальности же результатов это не приносит, кто-то держится день, кто-то неделю, кто-то больше, но лучше человеку не становится. Я бы сказал, что дело только в этих “универсальных рецептах” счастья, но нет. Дело как раз в том, что они не универсальны и ваши проблемы они не решат, ибо у каждого из нас они свои.

И я крайне сомневаюсь, что те советы, которые там даются, решат эти самые проблемы. Как вам помогут аффирмации а-ля “я уверен в себе” решить ваши хронические проблемы с самооценкой и уверенность? Как медитация поможет вам быть спокойными и избавят вас от тревоги и невроза, причинами которых являются ваши иррациональные убеждения и недопущения? Список можно продолжать дальше, но суть такова — НИКАК. Однако, каждая книга снабдит вас огромными запасами воды, в ходе её прочтения, которую вам никогда не выпить.