2021-11-12 10:18:46
Масаж Gua Sha: не просто тренд Останнім часом в соціальних мережах став вкрай популярний скрябок для обличчя «гуаша». Про його трасформуючі здібності ходять справжні легенди, а фото «до» та «після» зачарують любого. Розберемось, що ж це таке та як цим правильно користуватися.
В перекладі з китайської «gua sha» означає «зіскрябти біль». Такий спосіб лікування часто застосовувався в древньому Китаї і нехай зараз техніки вдосконалилися, проте зміст залишися все ж такий самий.
У вигляді скрябка використовується пластинка з натурального каменю, а для хорошого ковзання потрібна олійка або сиворотка.
З медичної точки зору гуаша чудесно підходить для бородьби з м’язовими болями. В області обличчя та шиї покращує кровообіг, виводить токсини, тонізує м’язи, звужує пори та зранку прекрасно прибирає набряк. При правильному використанні цей чудо-скрябок надає обличчю здоровий відтінок та робить риси обличчя більш виразними.
Як вибрати та користуватися ?
На сьогоднішній день гуаша різних форм та з різних матеріалів можна знайти доволі легко. По великому рахунку всі вони роблять одне і теж - тому тут все справа смаку.
На що справді важливо звернути увагу, так це те, щоб правильно навчитися користуватися масажером. Кілька простих, проте важливих правил:
1. В першу чергу необхідно забезпечити ковзання сивороткою або олією.
2. Щоб уникнути синців та почервонінь необхідно слідкувати за натиском, який ви робити скрябком. Він повинен бути твердим, але не сильним.
3. Шкіра не повинна сильно тягнутися, для цього можна притримати її пальцями.
Практика «Гуаша» - частина культури древнього Китаю, тому якщо ви все ж вирішите використовувати цю техніку, як частину своєї б‘юті-рутини, то рекомендую вчитися в експертів традиційної китайської медицини. На ютубі можна переглянути кілька цікавих відео.
#dailydoseбюті
54 viewsedited 07:18
К
