Папа отвечает

2022-12-10 15:44:21 К нам поступил вопрос:

«У ребенка 7 лет очень агрессивная реакция на отказ в покупке чего-либо (игрушек и т. п.). В магазине при расчете у кассы приходится убирать обратно на полку все то, что она незаметно подкинула в тележку, и это скандал. Как быть?»

Отвечаем:

Агрессия и злость (то, что родители воспринимают как «непослушание») — это распространенная детская реакция на разные события. Родителям нужно знать и понимать, что у ребенка между «хочу» и «получу» нет никакого пространства и времени. Для него «хочу» тождественно «обязательно получу».

И агрессию ребенок проявляет именно потому, что он пытается таким образом защитить свое пространство «хочу». И здесь просто: он должен прожить эти эмоции и этот отказ.


@Dadsarepower с вами, пишите - ответим!

#вопросответ Открыть/Комментировать

2022-12-10 11:20:25 «Спорим, я так быстро вытру лужу, что ты не успеешь ткнуть мне в руку вилкой? »

А как вы шутите над своими детьми? Делитесь в комментариях

#папашутит Открыть/Комментировать

2022-12-09 19:43:19 Каждый отец немножко волшебник

А какие хитрости знаете вы?

#папашутит

@Dadsarepower Открыть/Комментировать

2022-12-09 14:33:06 Про взрывы гнева и все, что с ними связано. Часть 2

Важно помогать себе, когда вроде все итак нормально:

- Проанализируйте себя в гневе. Вы уже признали, что что-то не так, вы на верном пути. Выдайте ребенку 1 лист бумаги и 2 задания: написать «на кого похож мой родитель, когда кричит» и «на кого похож, когда не кричит».

Прочитайте, выделите кем хотите быть, лист повесьте на холодильник

- Попробуйте медитации по теме. Нормально помогут приложения формата «Медитопия» с практиками и челленджами

- Шутки в дело! Иногда отвечать на непослушание можно шуткой, но потом фиксировать серьезный итог (пример на скрине)

- Бить ребёнка 100% нельзя – это воспринимается как предательство, сначала в формате «меня не любят», потом «я не нужен». Если уже было такое, признайте ошибку вслух и пробуйте не повторяться

- Если ничего не помогает: вы плохо стараетесь. Если считаете, что стараетесь хорошо, обратитесь к психологу (можно онлайн) – разрешите себе помочь

@Dadsarepower с вами, пишите - ответим!

#вопросответ Открыть/Комментировать

2022-12-09 12:21:07 Про взрывы гнева и все, что с ними связано. Часть 1

На вопрос отвечает папа-Илья, практикующий психолог, воспитывающий сын, дочь и грозный 9 «Б»

Если вы уже в состоянии агрессии, поймали себя на этой мысли/ощущении, вариантов несколько:

- Выйдите из комнаты, возьмите лист бумаги, напишите все, что в голове

- Выйдите из комнаты, сделайте 5 длинных вдохов, 5 медленных выдохов с озвучкой, 5 приседаний. Вместо приседаний можно на 5 секунд опустить руки в ледяную воду

- Выйдите из комнаты, найдите глазами в доме 5 острых предметов, 5 синих, 5 шершавых

- Выйдите из комнаты, посмотрите на себя в зеркало, громко скажите: я злюсь, мне обидно, мне плохо. Затем 2-3 озвученных длинных вдоха-выдоха, когда дышите на каждый вдох считайте до 5, на каждый выдох до 7

Вы переключились, теперь вернитесь и скажите: надоело ругаться, давай договариваться, я тебя люблю, но непослушание сильно злит, поговорим сейчас или позже?

PS: если захочется поплакать в туалете - сделайте это.

@Dadsarepower с вами, пишите - ответим!

#вопросответ Открыть/Комментировать

2022-12-08 21:03:06 На три вещи можно смотреть бесконечно:

Как течет вода
Как горит огонь
Как папа укладывает детей спать

#папашутит

Не переключайтесь, в следующем посте – слово папе-психологу с ответом на вопрос

@Dadsarepower Открыть/Комментировать

2022-12-08 19:59:28 Как успокоить ребёнка? Ловите лайфхак

#папашутит

@Dadsarepower Открыть/Комментировать