2021-08-22 04:34:29
Время
В этом посте я собрал свой ТОП 5 триггеров бессмысленной траты времени, которые мешают нам выполнять важные задачи. Я отследил действия, которые не дают мне никакого профита, но на которое я спокойно трачу время и энергию. Уборка, музыка, ленты соц сетей, игры, спонтанные задачи. В этом списке я не выделяю первого и последнего места пунктам что эффективней убивает мое время. Прошу к ознакомлению:
Уборка. Поддерживать порядок дома и на рабочем месте в особенности! Порядок вокруг это порядок в мыслях и действиях.
Музыка. В основном, музыка и посторонние шумы мешают мне сконцентрироваться на работе. Особенно если это что-то творческое, как написание этих постов. Я думаю что так происходит по причине трансляции мысли песни исполнителя, которого слушаешь вместо создания своих образов и мыслей. Или просто представляешь себя в местах и ситуациях где бы ты слушал конкретный трек.
Ленты соц сетей. Особенно коварная яма ибо хитрые алгоритмы заточены под то, чтобы выдавать вам километры контента, который вам нравится не позволит вам без усилий воли выйти из приложения. Уже заметили что ТТ появился практически во всех соцсетях?
Игры. Краткосрочный инструмент для самоутверждения, минимум усилий для достижения каких-то внутренних целей, достижений и прочих рейтингов. В вымышленной реальности...
Последний пункт он обобщает предыдущие, ведь мы так заполняем своё свободное время. Для этого рекомендую планировать своё время заранее, и не откладывать дела на потом. И если тебе что-то нужно сделать главное просто начать.
10 views01:34