𝚌𝚞𝚝𝚎|Психология |Мотивация

2023-02-25 13:57:55 Что нужно высокочувствительному человеку: 10 условий — улучшите вашу жизнь

Когда мы слишком интенсивно воспринимаем информацию, поступающую из внешнего мира, будь то слова, запахи или прикосновения, это влияет на наши базовые потребности.

1. Более медленный и простой ритм жизни
2. Тихое место, чтобы успокоиться после напряженного дня
3. Разрешение открыто выражать эмоции и плакать
4. Время приспособиться к переменам
5. Близкие, значимые отношения
6. Мягкий, здоровый способ управления конфликтами
7. Здоровое питание и достаточное количество сна
8. Наличие цели
9. Понимающие люди рядом
10. Природа и красота Открыть/Комментировать

2023-02-25 12:04:19 Девочки, хочу порекомендовать канал, где каждый день публикуют лучшие находки на Wildberries!

Можно найти вообще все: от одежды и обуви до аксессуаров для дома по приятным ценам! 

К сожалению, основной канал Леры был заблокирован, поэтому срочно подписывайтесь на резервный, чтобы не упустить лучшие скидки
https://t.me/+fadVo5DwwKhhMWQy Открыть/Комментировать

2023-02-25 12:03:56 «Спящая красавица»: как понять, что вы играете роль жертвы

Некоторые женщины подкупают своей беззащитностью. Кажется, что мужчины не могут устоять против их очаровательной беспомощности. Однако на самом деле спящих красавиц не всегда спасают прекрасные принцы.

Вербальные признаки (в том числе в переписке):
• Просительная интонация;
• Множество извинений, просьб и оправданий;
• Избыточная благодарность;
• Возвышение собеседника;
• Жалобы, упреки и оправдания;
• Описание безнадежной ситуации без формулирования просьбы или запроса.

Невербальные признаки:
• Взгляд снизу;
• Виноватые или заискивающие интонации, подача руки ладонью вверх и так далее;
• Тихий, неуверенный голос (в письменной коммуникации множество многоточий);
• Уступчивость, желание услужить;
• Опущенные, поднятые плечи. Открыть/Комментировать

2023-02-25 11:00:08 Ездишь на Skoda Karoq?

Нашли для тебя тематический чат, в котором можно обсудить её и другие машины!

- Ремонт и запчасти
- Страхование
- Общение

Кстати, у ребят даже есть собственная барахолка. А еще в чате регулярно проходят конкурсы с ценными призами.

Сохрани, если по шкодам: @karoqspb Открыть/Комментировать

2023-02-25 10:00:16 КАК ЭКСПЕРТУ ВЫСТРОИТЬ ОЧЕРЕДЬ ИЗ КЛИЕНТОВ НА СВОИ УСЛУГИ И НЕ УПАХАТЬСЯ?

С 27 февраля по 1 марта в закрытом чате я проведу бесплатный марафон для экспертов ПРОДАЖИ НОВОГО ВРЕМЕНИ с крутыми подарками.

На марафоне ты узнаешь:

1 день — Секреты кайфовых продаж с конверсией 80%
 Схема прямого эфира, на котором покупают

2 день — Ты узнаешь, как за 20 минут нативно прогреть клиента, чтобы он спросил: «куда переводить деньги?»
Статья «Продающая упаковка телеграм канала»

3 день — Ты узнаешь самые эффективные связки для привлечения клиентов с минимальными вложениями.
Схема: Как прогреть человека на покупку от 50к за неделю

Сделай репост этого поста в сторис с отметкой моего профиля @aistenka и выиграй мою стратегическую консультацию с поддержкой в 1 неделю.

Хочешь наконец-то разобраться и запустить стабильные продажи? Это та самая возможность, которую не стоит упускать.

Переходи по ссылке и добавляйся в закрытый чат марафона. Там тебя уже ждёт подарок Открыть/Комментировать

2023-02-25 00:55:27 «Весеннему обострению подвержены все»: главное о сезонном аффективном расстройстве

Сезонное аффективное расстройство (САР) — разновидность депрессивного состояния, возникающего в определенное время года. И последнее время с ним сталкивается все большее количество людей. Рассказываем, почему так происходит, как отличить САР от других ментальных проблем, а также каким образом помочь себе легко и быстро.

Можно попробовать облегчить свое состояние самостоятельно. Вот что советует Лариса Суркова:

• Не злоупотребляйте быстрыми углеводами.

• Гуляйте! Даже если на улице не самая приятная погода.

• Попробуйте специальные солнечные лампы.

• Займитесь разбором гардероба и расхламлением.

• Ешьте осенние продукты. Тыква, гранат, мандарин, фейхоа. Один их цвет способен привести в тонус!

• Посмотрите свои или семейные солнечные фото.

• Узнайте свой уровень витамина Д. У большинства населения есть его нехватка. Поинтересуйтесь: возможно, и вам пора устранить дефицит. Открыть/Комментировать

2023-02-24 10:26:39 Скачать книгу бесплатно Открыть/Комментировать

2023-02-23 18:29:41 6 фильмов и сериалов о взаимоотношениях психотерапевтов и их пациентов

Поскольку отношения психологов, психотерапевтов и психиатров с их пациентами обязаны быть строго конфиденциальными, сериалов и фильмов о них снимают немало — зрителям интересно узнать, что же может происходить в кабинетах. Рассказываем о шести таких картинах.

1. «Комплекс Бога»
2. «Псих»
3. «Соблазн»
4. «Терапия»
5. «Опасный метод»
6. «Доктор Кац» Открыть/Комментировать

2023-02-23 13:21:36 Тот, кто сохраняет способность видеть красоту, никогда не состарится.
Франц Кафка Открыть/Комментировать

2023-02-23 11:05:11 Скачать книгу бесплатно Открыть/Комментировать