NFT Cultpop | Блог о криптоарте

2021-04-23 09:12:00 Будет сделано! Как жить, чтобы цели достигались

Никита Маклахов, автор проекта «Будет сделано!» и одноименного подкаста, посвященного личной эффективности, рассказывает, как достигать целей и добиваться лучших результатов, не прилагая больших усилий и не жертвуя личным временем. Мы привыкли думать, что путь к успеху должен быть долгим и тернистым, но это совсем не обязательно. Работать над собой, менять привычки можно без мучений. Материалом для книги послужили собственные наработки автора, а также опыт гостей подкаста и участников развивающих программ Никиты.

Никита Маклахов 4,5
Скачать PDF Открыть/Комментировать

2021-04-21 11:39:00 Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам

Почти все мечтают что-нибудь изменить в своей жизни: перейти на здоровое питание, похудеть, заняться спортом, повысить стрессоустойчивость, начать высыпаться. Мы хотим быть хорошими родителями и партнерами, продуктивными и креативными людьми, но СМИ постоянно пишут всякую жуть про уровень ожирения, бессонницы и стресса. Я понял, что все это правда, когда проводил лабораторные исследования в Стэнфорде. Выходит, люди занимаются не тем, чем хотят. Они ищут причину разницы между хочу и делаю повсюду – но чаще всего находят ее в себе: «Я сам во всем виноват! Надо заниматься спортом, а я ленюсь. Стыд и позор!»

Би Джей Фогг 4,5
Скачать FB2
Скачать EPUB Открыть/Комментировать

2021-04-19 10:09:01 Итак, вас публично опозорили. Как незнакомцы из социальных сетей превращаются в палачей

Несколько лет Джон Ронсон изучал феномен «публичного шейминга», встречаясь с его жертвами, оскандалившимися по-крупному. Всего одно прегрешение – и волна народной ярости накатывала подобно мощному цунами, снося все на своем пути. Что это: новый вид правосудия или превышение полномочий? «Итак, вас публично опозорили» – это исследование Ронсона, одновременно обескураживающее и невероятно смешное, о том, как люди под прикрытием восстановления справедливости порой буквально разрушают жизни других людей.

Джон Ронсон 4,5
Скачать FB2
Скачать EPUB Открыть/Комментировать

2021-04-17 10:27:00 Разрыв. Как пережить расставание и построить новую счастливую жизнь

Эта книга поможет найти почву под ногами, когда вас изматывают переживания и боль после тяжелого разрыва отношений. Горе нужно пережить, найти опору в себе и устремиться в новую – на этот раз по вашим правилам – жизнь.
Пошаговый план Сьюзен Эллиотт подходит мужчинам и женщинам, тем, кто разводится или прекращает отношения. Психолог и консультант по переживанию горя, она сама когда-то прошла через абьюзивные отношения и тяжелое расставание, и ее книга полна сочувствия и веры в лучшее.

Сьюзен Эллиотт 4,5
Скачать PDF Открыть/Комментировать

2021-04-15 11:36:32 Прощайте, вещи! Новый японский минимализм

«Прощайте, вещи!» – книга самого известного минималиста в Японии и мировой бестселлер, переведенный на несколько языков. Ее автор Фумио Сасаки – обычный парень, который покупал кучу вещей, полагая, что это повысит его самооценку или сделает его счастливее. Когда он понял, что превратил свое и так небольшое жилище в забитое хламом пространство, то решил, что с него довольно и нужно что-то менять. Сасаки увлекся идеями минимализма и распрощался со многими вещами, которые ему мешали. Эффект оказался поразительным: он научился обходиться малым, стал меньше времени тратить на уборку, больше внимания уделять тому, что действительно важно, – и, по его собственному признанию, обрел истинные свободу и счастье.

Фумио Сасаки 4,6
Скачать FB2
Скачать EPUB Открыть/Комментировать

2021-04-13 10:33:01 Большая книга по семейной психологии

В «Большой книге по семейной психологии» Михаил Литвак поднимает ключевые вопросы психологии отношений, секса, любви, воспитания детей, интрижек на стороне, измен и прочего. Автор не просто знакомит читателя с основами семейной психологии, но и на конкретных примерах показывает, как они работают.

Михаил Литвак 4,5
Скачать FB2
Скачать EPUB Открыть/Комментировать

2021-04-12 10:47:59 Умение продавать для "чайников"

Данная книга стала бестселлером на родине автора и наверняка понравится всем вам. Простой способ стать профессионалом в области продаж идей, товаров и самого себя! В книге в доступной и занимательной форме предлагаются советы, приемы и стратегия, необходимые для быстрого овладения основными принципами продажи. Том Хопкинс - Суть его теории в том, что продажа является основой не только бизнеса, но и вообще всех сфер жизни.Если вы хотите избегать конфликтов и во всем добиваться успеха, читайте эту книгу.

Хопкинс Том 4,1
Скачать PDF Открыть/Комментировать

2021-04-11 11:31:21 Меняемся на работе. Мышление и развитие лидера в сложном мире

На большом количестве примеров вы познакомитесь с теорией развития взрослого человека и ее практическим приложением к организационной деятельности. Вы поймете, как мы осмысляем окружающий мир, как воспринимаем происходящее и пытаемся решать проблемы. Знание сильных сторон и ограничений каждой формы сознания поможет вам эффективнее использовать свои возможности и находить новые точки роста.

Дженнифер Бергер 4,0
Скачать PDF Открыть/Комментировать

2021-04-09 00:29:17 Герои книг на приеме у психотерапевта. Прогулки с врачом по страницам литературных произведений

Что, если бы литературные герои прошлого и настоящего, потерпевшие трагическую неудачу, обратились вовремя к психотерапевту? Уберегла бы родителей царя Эдипа от катастрофы консультация по вопросам воспитания детей? Развернулась бы иначе история Ромео и Джульетты, если бы они были старше? Может, Дракулу не понимали окружающие, а Волан-де-Морта недолюбили в детстве? Означают ли эротические фантазии Кристиана Грея из «Пятидесяти оттенков серого» нехватку в нем мужественности?

Клаудия Хохбрунн, Андреа Боттлингер
4,4

Скачать FB2
Скачать EPUB Открыть/Комментировать

2021-04-08 10:02:03 Справочник лидера. 90 навыков для роста и развития

Каждый из девяноста навыков для роста и развития, описанных в книге, представлен в краткой и удобной для понимания форме и сопровожден подсказками о том, как лучше применить его в жизни. Материал основан на реальных ситуациях, с которыми то и дело сталкивается лидер, желающий преуспеть в бизнесе. Узнав, как применять знания на практике, вы сможете разработать собственную уникальную формулу успеха для вашей сферы.

Джо Оуэн 3,7
Скачать FB2
Скачать EPUB Открыть/Комментировать