Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Полиамория оглашенных

Логотип телеграм канала @cub_polyamory — Полиамория оглашенных П
Логотип телеграм канала @cub_polyamory — Полиамория оглашенных
Адрес канала: @cub_polyamory
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 597
Описание канала:

Про опыт первых шагов в полиамории: мысли, страхи и маленькие исследования себя и окружающего мира:)
ЛС - @adanedhel_piano

Рейтинги и Отзывы

4.00

2 отзыва

Оценить канал cub_polyamory и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения

2021-06-26 18:27:02 Всякий раз, когда на моей чудесной психотерапевтической учёбе ведущая просит представить внутри тёплое безопасное место, и что-то в нём - и потом поделиться тем, что мы почувствовали, я вспоминаю старый бродвейский мюзикл:

Every day for a week we would try to
Feel the motion,
Down the hill
Every day for a week we would try tox
Hear the wind rush,
Feel the chill
So I dug right down to the bottom of my soul
To see what I had inside
Yes, I dug right down to the bottom of my soul
And I tried, I tried
And everybody is going whoosh, whoosh
I feel the snow, I feel the cold, I feel the air
And Mr. Karp turns to me and he says
"Okay, Morales, what did you feel?"
And I said
"Nothing, I'm feeling nothing"

Люблю эту музычку:) слушайте до конца:


72 viewsMarie, edited  15:27
Открыть/Комментировать
2021-06-25 11:43:48 Алексей Федяров пишет о важном:

Постараюсь описать три типичные ошибки жертв преступлений на сексуальной почве.

1. Жертва обращается в ближайший отдел полиции. Констатируем вновь: все уголовные дела о преступлениях против половой свободы и половой неприкосновенности подследственны следователям СКР. Обращаться нужно в отдел СКР по месту совершения преступления. Место определить точно с помощью, например, сервисов Google. Обращение в полицию, особенно не по надлежащей территории, крайне негативно скажется на самом процессе принятия сообщения о преступлении и инициировании проверки. Говоря грубо – чужое дело не нужно никому.

В органы полиции обращаться необходимо в ночное время либо в выходные дни, но и там добиваться незамедлительного вызова следователя СКР. Любому сотруднику полиции, будь то оперативный уполномоченный, участковый инспектор либо член дежурной смены, необходимо в первые же минуты пояснить, что вы понимаете, что расследование преступлений этой категории не входит в компетенцию полиции, в связи с чем вы категорически настаиваете на соблюдении требований Уголовно-процессуального кодекса и вызове следователя СКР, график дежурства которых имеется в каждом отделе внутренних дел.

Полицейским достаточно подать сообщение о преступлении, в самых общих чертах, устное или письменное и добиться его регистрации, получив квитанцию с номером в Книге учета сообщений о преступлениях.
Никаких объяснений полицейским не давать, это не их компетенция и настаивать на вызове следователя СКР.
В случае отказа в споры и пререкания не вступать, позвонить на общий номер 102 или 112, сообщить о проблеме кратко, например так: «В отношении меня совершено изнасилование, я обратилась в отдел полиции (назвать точно), сообщение о преступлении у меня принимать отказываются, также отказываются вызывать следователя следственного комитета».
Можно с этой же целью воспользоваться мобильным приложением МВД России.

2. Жертва смыла с себя следы преступления и постирала одежду. В результате уничтожены важнейшие следы преступления: кровь, сперма и иные следы биологического происхождения, которые могли принадлежать преступнику, частицы. Необходимо:
- Упаковать всю одежду, причем каждый предмет в отдельный бумажный пакет. Упаковка в пластиковые пакеты может повлечь отсыревание тканей, рост плесени на следах, к примеру, крови и спермы, что крайне усложнит их идентификацию. Одежду можно принести в упакованном виде следователю или попросить близких привезти сменную одежду в отдел следственного комитета, чтобы произвести выемку непосредственно у следователя.
- Получить у следователя постановление о назначении судебной медицинской экспертизы и незамедлительно проследовать к эксперту, которому подробно пояснить обстоятельства происшедшего и показать все телесные повреждения без какого-либо стеснения. В силу загруженности эксперт чаще всего будет ориентироваться именно на пояснения жертвы. Не путать Бюро судебно-медицинской экспертизы и травматологический пункт, не поддаваться на советы «съездить снять побои» в трампункт. Это бессмысленно. Травматолог – не эксперт. Только эксперт опишет повреждения по правилам, установит их давность и механизм повреждения, и, кроме того, получит образцы для сравнительного исследования (кровь, мазки).

3. Жертва тянет с обращением в правоохранительные органы. Тому есть объективные причины, прежде всего имидж этих органов. Советовать здесь сложно, но одно безусловно – только обращение в первые часы, если не минуты, после преступления можно считать элементом правильного, с точки зрения доказывания происшедшего, поведения. Чем дольше времени уходит с момента преступления, чем меньше объективных доказательств возможно собрать, тем более затрудняется доказывание.

Необходимо помнить, что сторона защиты (да и нежелающий возбуждать уголовное дело следователь) будет использовать каждую возможность, которая может свидетельствовать о неуверенности или сомнениях жертвы, для того, что поставить под сомнение ее доводы.

https://www.facebook.com/100001600962384/posts/4271747469555243/
106 viewsMarie, edited  08:43
Открыть/Комментировать
2021-06-20 17:50:50
104 viewsMarie, 14:50
Открыть/Комментировать
2021-06-18 16:57:45 На следующей неделе еду в Москву, на последнюю в этом семестре учебную трёхдневку. Очень хочу чтобы её отменили, но пока что не собираются. Очень страшно ехать в охваченную вирусом Москву... страшно за себя, и страшно за свою семью.

Я привилась одной из первых. Привилась моя тёща и метамур, учёные-генетики, умнейшие люди, привился дед моей жены, которому 95 лет, привилась девушка... но очень-очень злит что из-за людей, которые не привились и любителей заграничных курортов мы снова все в опасности - и моя жена, которая кормит (а это противопоказание к прививке), тоже вынуждена будет прививаться.

Я НЕ уважаю выбор других людей, который ставит под угрозу жизнь и здоровье, мою и моих близких. Уважаю их чувства: их страх, их неспособность принять свою часть ответственности за происходящее - но не принимаю и не уважаю их решение, во мне оно вызывает только злость.
95 viewsMarie, edited  13:57
Открыть/Комментировать
2021-06-15 13:18:16 Купила себе первые в жизни резиновые сапоги. Теперь никогда, никогда я не буду гулять с мокрыми ногами!
72 viewsMarie, 10:18
Открыть/Комментировать
2021-06-05 05:20:39 Вот, я предаю в руки твои Иерихон и царя его, и людей сильных в нём. (Нав 6:1)

Пять часов утра - моё любимое время писать. Я смотрю "Тригонометрию" всю ночь, мне грустно и мне смешно, и я ставлю на паузу чтобы побыть со щемящим чувством в самом сердце... Это совсем как в те ночи с толкиновскими фанфиками, когда мне было двадцать. Тогда, после неудавшегося суицида я пропала из консерватории на год, я ложилась в восемь утра и вставала к вечеру, и мне было хорошо.

Мне так хорошо, так безопасно с собой - так же как мне страшно в любом обществе, любой компании, с любым другим человеком.

Я выстроила неуязвимую крепость вокруг этого страха, сверкающие стены и километры колючей проволоки, ловушки и волчьи ямы, я патрулирую окрестные территории и контролирую тех, с кем общаюсь (и не общаюсь с теми кого не могу контролировать). И всё же, по-настоящему мне хорошо только когда я надолго остаюсь одна.

Детка всю ночь сладко посапывает-посвистывает у меня на животе, и в этом есть нежность - и, вместе с ней, всепроникающее, катастрофическое доверие.
135 viewsMarie, edited  02:20
Открыть/Комментировать
2021-06-01 03:37:49
Хочу оставить это себе - деньрожденное утро после ночного кошмара ссоры. Наше последнее лето.

Нет, не вернуть - только оставить. Осенью я пошла на терапию, осенью я начала вести этот канальчик - год 2017-й.
133 viewsMarie, 00:37
Открыть/Комментировать
2021-05-28 00:48:17 Пересмотрела "Случай Глории". Варвара Михайловна очень внимательно внимала Перлзу и Роджерсу - правда, Эллиса она проспала, - но поделом ему)

То что меня невероятно тронуло сегодня - то как Роджерс дважды принимает перенос Глории - первый раз Глория говорит "Я бы хотела, чтобы вы были моим отцом" - и он отвечает ей "Я вижу вас чудесной дочерью".

Второй раз, в конце, Глория говорит "Я притворяюсь, что мы с вами действительно близки, я ищу замену своему отцу"
- и Роджерс отвечает ей "Я не чувствую, что это притворство".
Г.: "Но вы же не мой реальный отец"
Р.: "Нет, но я имею в виду реальную близость (...) в данный момент я чувствую себя близким вам".

Чувствую много поддержки... от Роджерса:)
139 viewsMarie, edited  21:48
Открыть/Комментировать
2021-05-24 02:37:10 Сколько же я слышала обесценивания к проективным чувствам, в своей жизни... сколько же я услышала его сегодня в учебной группе - и как меня по-настоящему зацепил фрагмент из Роджерса:

"С клиент-центрированной точки зрения, отвечая на чувства и работая с ними, терапевту не обязательно выяснять, вызваны ли они терапевтом, или являются проекциями. Подобное различение важно только для теории, но не является практической проблемой. В терапевтическом взаимодействии, со всеми позитивными и негативными установками, "переносом" чувств или вызванными терапевтом реакциями лучше работать одинаково. Если терапевт тонко понимает клиента, по-настоящему принимает и не осуждает его, терапия продолжит движение вперёд сквозь эти чувства."

В общем... да не важно, перенос это или не перенос - это то что я чувствую, то что проживаю, здесь и сейчас. Останешься ли ты судьёй моим чувствам, или протянешь руку навстречу моей?
30 viewsMarie, edited  23:37
Открыть/Комментировать
2021-05-23 21:08:05 Одно из самых важных, для меня, ощущений в этой жизни - чувство локтя, чувство стаи. Чувство что мы стоим вместе, плечом к плечу. Чувство, что я больше не одна. Больше никогда не одна.

Последний день учебной трёхдневки по психотерапии - он трудный самый. Трудно обращаться к людям, которые мне нравились, и получать отказы: нет, я не нужна им такая, какая я есть, сегодня. Трудно плакать, проживать свою уязвимость у всех на виду, из глубины своей детской брошенности просить ведущую о поддержке.

Я - хорошо. Я разрешила себе то, чего не могла разрешить в детстве, я перепрожила эту брошенность и нашла в ней принятие. Уходила, напевая My way Синатры: я всё делаю по-своему, я рискую жить и рискую доверять. Бывает, я проигрываю, но тем ценнее приз, который мне достаётся.

Наша коллега, наш друг сегодня болела, но мы обнимались после группы вчетвером: так же крепко, как вчера, когда не сговариваясь нашли друг друга в толпе: АМЮМИ, в нашем имени есть что-то японское, сказала одна из нас...

Эммер цусам. Флёйк цу флёйк.
118 viewsMarie, edited  18:08
Открыть/Комментировать