Плакать в спортивном зале полезно — эксперты предлагают так сп | Креатив со звездочкой

Плакать в спортивном зале полезно — эксперты предлагают так справляться со стрессом. Кроме шуток, реальный совет, который дают — это не сдерживать себя в эмоциях и дать волю своим чувствам во время упражнений.

Теперь единственная мотивация, чтобы идти в зал после работы — это возможность поплакать.